有數計:多用腦 女性天生要瞓得多過男性?

香港人大部分都唔夠瞓,由於工時長加上好多人要跨區工作,瞓覺時間極為珍貴。好多情侶之間,老公/男友都會投訴老婆/女友好懶瞓,早上叫極唔肯起身,原來科學家有解釋,女人係天生要瞓多過男人!

英國睡眠神經科醫家Jim Horne,係現代睡眠研究嘅一代宗師,可以話睡眠知識嘅權威。Jim話根據佢研究,平均嚟計,女人係要比男人每日瞓多20分鐘。Jim話睡眠要幾耐時間,取決於日頭時用腦程度有幾多,所以要靠瞓覺去休息大腦;要普遍而言女人用腦多過男人。嗱,唔好話小編女權住,原來係男女大腦結構大不同,女人多於係「Multi-Tasking」,即係腦入面同時處理幾件事,俗語話「多嘢諗」,因此使用大腦多過比較單一思考嘅男人。所以下次你嘅女伴又懶床,唔好鬧佢,體諒下啦!