Yahoo奇摩新聞 未定期監測「這件事」.... 醫師：引發嚴重併發症..致死風險高！
高血壓是最常見的慢性疾病之一，也是目前已開發國家中引起心臟血管疾病及死亡的重要原因。長期而言，若高血壓沒有獲得良好的控制，將會使得心臟產生心肌肥厚，進而引起心肌病變及慢性心臟衰竭。而對於動脈血管而言，長期的高血壓也會引起腦血管病變。醫師提醒腦中風心臟冠狀動脈血管疾病主動脈瘤及主動脈剝離等嚴重的併發症。這部分將會造成病患永久的傷害及死亡。
資深醫藥記者蔣志偉：「血壓值超過130(收縮壓)80(舒張壓)mmHg，應積極進行飲食、運動和作息調整，例如規律運動限制酒精和鈉的攝取、不吸菸、保持健康體重和管理壓力，都有助於血壓的控制。」
北榮心律不整中心主任教授羅力瑋vs.高血壓病友李先生：「在家血壓大概多少，血壓都大概120、130。」
非常重視自己身體狀況，今年54歲李先生罹患高血壓大概8年左右，他懷疑高血壓和工作有關，關鍵在於可能只要在工作的時候常需要用到勞力，搬重物，工作時血壓都會偏高。
高血壓病友李先生：「因為有心律不整的狀況，就診的時候就發現有這樣的現象，我就是固定吃醫師開的高血壓藥，而且效果還滿不錯的。」
北榮心律不整中心主任教授羅力瑋：「的確高血壓是跟年紀有關，年紀越大血壓會越高，所以說通常男生過了40歲，女生過了50歲更要小心血壓的問題，如果平時沒有高血壓的人，我們還是會建議至少每年要測，測個兩到三次血壓，最好狀況每個月至少量一次這樣子。」
台南市立醫院院長教授蔡良敏：「血管內的水分異常的增加，那麼這個本身就會影響血壓，那也有可能會因跟這個腎臟的負擔太大有關。另外納離子也會影響我們人體，這種交感神經這個調節的機制，那這個必要的這些血管的收縮就會造成異常。」
中華民國血脂及動脈硬化理事長黃柏勳：「長期而言，若高血壓沒有獲得良好的控制，將會使得心臟產生心肌肥厚，進而引起心肌病變及慢性心臟衰竭。而對於動脈血管而言，長期的高血壓也會引起腦血管病變。」
資深醫藥記者蔣志偉：「事實上高血壓是一個常常被忽略疾病，過去通常都會覺得年紀大的病人，才會高血壓，但近年來因為飲食的改變，年輕人會吃比較鹹，或者是比較油的食物，近年來高血壓年輕化已經是很常見的狀況，不得不提高警覺。」
臺大醫院心臟內科主治醫師博士李任光：「高血壓可怕的是，他一開始高血壓的時候，其實病人是沒有什麼症狀的，那沒有什麼症狀就不會去量血壓，甚至有人是已經有了高血壓之後就說，啊我都沒有什麼不舒服就不吃藥也不控制，殊不知事實上他一旦有症狀，可能就是用心肌梗塞，中風，或者是心臟衰竭來表現。」
中山醫學大學醫學系助理教授醫師李俊逸：「孕婦的部分其實要特別注意高血壓的問題，我們常常聽到的妊娠高血壓，跟這個就非常有相關性，所以我會呼籲，所有的孕婦來說，每次產檢一定要記得要去調整血壓的部分。」
資深醫藥記者蔣志偉：「由於高血壓在短期內不會有明顯症狀，很多人可能沒有定期量測血壓的習慣，或者量測到高血壓也都予以忽略。但高血壓是著名的沉默殺手，因為它是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病共同危險因子。」
成大醫院副院長暨重症加護科臨床教授許志新：「血壓升高可能發生在任何年齡，因此對任何年齡和性別的人，進行篩檢都是一件重要的事情。造成高血壓的因素有很多，包括吸菸喝酒缺乏適量運動、體重過重、攝取過多的鹽分等。」
中華民國血脂及動脈硬化理事長黃柏勳：「高血壓是最常見的慢性疾病之一，也是目前已開發國家中，引起心臟血管疾病及死亡的重要原因。腦中風心臟冠狀動脈血管疾病，主動脈瘤及主動脈剝離等嚴重的併發症，這部分將會造成病患永久的傷害及死亡。」
台南市立醫院院長教授蔡良敏：「高血壓的原因，事實上大部份是不明原因，就是所謂的本態性，或者是原發性高血壓，這個佔大概百分之90到95，它的好發危險因子，當然包括和遺傳有關。」
北榮心律不整中心主任教授羅力瑋：「現在其實外食族都偏多，所以你吃便當啦或吃一些外面的飲食，通常都會鹽分放比較多，那有些人其實很喜歡喝像運動飲料，除非是運動情況，運動完之後你會補充一些電解質，不然平時狀況你可能，也不要去攝取一些，包含有鈉離子的一些食物成分或飲料，這樣比較會增加血壓。
醫師提醒預防高血壓，最簡單就是要定期的量測自己血壓狀態，千萬別以為高血壓是年長者疾病，年輕人若有高血壓必須及早治療，降低死亡風險。
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