李亮瑾生2胎胖到被經紀人質疑像大嬸 狂減12KG瘦回「國中4字頭體重」

在八點檔台劇《一家團圓》中飾演算命師的李亮瑾，因婚後三年內生兩胎，導致身材走樣，甚至胖到被粉絲要求退出演藝圈。近日她在社群貼出多張纖腰長腿照，證明產後爆肥也可以三個月內甩掉12公斤的油肚肉，李亮瑾得意說：「自從成功甩肉後，我開始越穿越辣，結果我老公竟然開始吃醋耶，一直叫我多穿一點，還說不想讓別人看光我的好身材，是不是很誇張！」李亮瑾笑著說：「現在體重還回到國中才出現的四字頭，這是我以前完全不敢夢想的事呢！」

不僅如此，李亮瑾大方公開過去驚人發胖照，與現在模樣差很大，她感慨分享道：「其實生完小孩後代謝完全變慢，不管怎麼運動、少吃都瘦不下來，何況當媽媽的沒有睡飽的一天，想回到以前的體態根本是天方夜譚，真的很辛苦。現在除了飲食控制、多喝水之外還搭配天然輔助食品提升代謝，在短時間內成功瘦身。」她更激勵粉絲：「三年生兩胎、年過40的我都能甩肉成功，相信你一定也可以！」

談到過去的暗黑肉肉期，李亮瑾表示自己是易胖體質，只要多吃一點就容易膨風，曾經還被戲稱是小胖或大胖象，她感嘆道：「從以前到現在，螢幕上的形象就是圓圓肉肉的，就算年紀還沒到，也是常常演媽媽的角色。」李亮瑾提到過去甩肉心酸史，以前搭檔男星較瘦小，曾被要求一個月減六、七公斤，時間緊迫的她嘗試雞尾酒減肥法，每餐吞十七、八顆藥，吃到注意力不集中，掉頭髮、頭暈，還因為空腹猛忘台詞，嚴重影響工作表現。從此她再也不敢吃減肥藥。

婚後三年陸續生了兩胎，第二胎後體重甚至達到巔峰，她坦言當時懷孕前的戲服完全穿不下，而且八點檔的通知都很臨時，劇組提供的衣服都是勉強硬塞進去。她委屈的說：「當時經紀人還無意脫口說我像大嬸耶，我當時內心很受挫！而且還有粉絲還私訊我說，你怎麼還這樣肉肉的，直接被粉絲嗆退出演藝圈，當時實在很心累！」