結婚前學會李佳穎6招超強凍齡保養法！40歲談「9歲差姐弟戀」也毫無違和感，外表依舊是可愛少女

40歲的李佳穎今天在IG宣布自己被小九歲的男友求婚，並寫下「謝謝你⋯，讓我沒有煩惱、每天都開開心心，希望我們健健康康的生活，守護彼此、共度美好人生。」同時也在個人YT頻道上傳了這段在日本福岡塔被驚喜求婚、感動爆哭的影片，粉絲們也不斷留下祝福的話語。

李佳穎與「小9歲男友」雖然只交往八個月，但兩人竟然同月同日生超級有緣分，李佳穎在年初受訪時才表示戀情還在起步階段，有結婚消息一定會告訴大家，沒想到六月的第一天就傳出好消息，不過超級童顏的李佳穎跟準老公雖然差了9歲，但看起來一點也不像姐弟戀，這都要歸功於她的保養功力實在太強，臉上滿滿膠原蛋白又很澎潤讓她40歲根本像20幾歲的女孩一樣可愛，趕快把李佳穎的凍齡保養術學起來吧(畢竟不知道什麼時候會被求婚呀)！

文：E編 Yahoo時尚美妝、圖：李佳穎 IG

李佳穎保養方法 1：吃酵素幫助代謝、排便順暢

李佳穎表示自己不是會亂吃補給食品的人，因此她有認真研究過酵素，也長期吃酵素來幫助身體代謝以及排便，腸胃道健康自然會有好氣色。除了酵素之外，她也會多吃泡菜、納豆等發酵食物，因為腸道乾淨，人才會有好氣色，如果腸道累積太多毒素就容易顯得暗沉。

李佳穎保養方法 2：維持健身運動的習慣

跑步、飛輪、游泳、瑜伽、跳床、跳舞...，都是李佳穎的健身菜單，她分享自己是會隨心情來變換運動，最瘋狂的時候會一週健身到六天，也會針對胸部、背部、腿部、核心、臀部做訓練，會如此瘋狂愛上健身就是因為李佳穎看到健身後的成果，像是臀部變翹、螞蟻腰、平坦小腹、緊實的肌肉都讓她超愛健身，而且運動能促進新陳代謝、血液循環，也能使皮膚加速排毒，皮膚會更亮喔！

李佳穎保養方法 3：攝取好的油脂

很多人為了減肥會把食物過水、只吃川燙食物，但這樣其實會讓肌膚失去光澤，人體是需要吸收好的油脂，因此李佳穎分享除了勤擦保濕品之外，她也會攝取雞皮、內臟類、豬骨等富含天然油脂的食材。難怪李佳穎的臉部總是那麼膨潤，有著滿滿膠原蛋白看起來超嫩。

李佳穎保養方法 4：清潔、補水最重要

李佳穎曾分享自己的保養步驟不會太過於繁瑣，但她特別注重清潔，也會搭配洗臉機讓肌膚更乾淨，然後不會用毛巾擦臉，因為毛巾容易滋生細菌。洗完臉後他就會噴上大量化妝水再疊擦蘆薈膠或者成分單純的保濕霜來加強，讓皮膚補水保濕鎖水迅速完成。

李佳穎保養方法 5：喝枸杞菊花茶消水腫

很多女生因為「體濕」容易有水腫情況，李佳穎就表示自己營養師曾建議她喝「枸杞菊花茶」來調整體質。不愛喝水的人也可以用這款飲品讓自己攝取更多水份，她覺得比紅豆薏仁水還有用。

李佳穎保養方法 6：按摩、臉部撥筋

除了喝消水腫飲品，李佳穎也會幫臉部按摩幫助排毒、消腫，尤其是咀嚼肌的位置會多加強，而且幫臉部按摩也能促進循環，對改善皮膚光澤、增加彈性很有感。她自己也會去街邊的美容SPA中心去找美容師加強臉部撥筋，透露雖然會很痠但對於維持肌膚狀態有很好的效果。

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