東奧點將／改量級沒在怕 郭婞淳「舉起」金牌希望

舉重一向是中華隊在奧運的奪牌重點項目，女子59公斤級世界紀錄保持人郭婞淳十年前在新加坡青年奧運一戰成名，之後經歷仁川亞運前受傷、上屆里約只得到銅牌的高低起伏，十年後的東京奧運，郭婞淳將找回屬於自己的榮耀，而她，已經做好準備。（陳楷報導）

舉重是從古雅典奧運就舉辦的傳統項目，現代奧運則在2000年增設女子舉重後，成為中華隊的奪金重點。雖然兩屆金牌許淑淨因禁藥退出衛冕行列，但郭婞淳仍然替舉重隊挺住東京奧運獎牌的希望。

郭婞淳的教練林敬能充分理解選手的壓力，但也認為郭婞淳經過這麼多比賽的洗禮，心態變得成熟，他說，奧運金牌真的不難。我們有好的團隊、好的教練，選手只要有好的紀律，加上非常好的後勤支援，「我也不是臭屁，奧運金牌真的不難，難是你自己想像的」。

當然成功的背後是努力，林敬能自認是頭一個進左營當國家隊教練的小學老師，但過去12年，一年365天，他在左訓呆上360天。除了舉重以外，還兼任其他項目的體能教練，因為舉重是所有重量訓練的基礎。如果不在中心，林敬能就在國外。

今年夏天郭婞淳沒有參加東京奧運的舉重測試賽，但仍然趁八月奧運期間去早稻田大學移地訓練。舉重在日本並不是熱門運動，早稻田大學的練習場空間也不大，但是郭婞淳形容氣氛很熱烈，「他們人非常多，可是他們場地比較小，大家聚在一起的感覺比較明顯，練起來也比較HIGH!」

郭婞淳在暑期移地訓練時保持挺舉135公斤、抓舉105公斤的穩定水準，除非感覺特別好，否則不會挑戰極限，但已經讓日本大學生看得嘖嘖稱奇。另外，深蹲訓練的負重也從185公斤提升到188公斤，都是這次東京行的收穫。

近年來由於舉重選手禁藥問題不斷，國際奧會大幅削減舉重項目的參賽名額，從上屆里約的260人降為東京的196人，等於砍了四分之一，金牌也扣了一面變成14面，剛好男女各七面完成性別平衡，並且從去年11月實行新的體重分級。

因此，郭婞淳原本在58公斤級保持挺舉142公斤的世界紀錄，新的量級則變成59公斤，雖然今年四月她在亞錦賽抓舉106公斤、挺舉137公斤以及總和243公斤都被國際舉重總會列為新的世界紀錄，但都還跟不上58公斤級時期自己的成績。

郭婞淳表示，平常練習時體重都保持在60.5公斤以內，因此不論舊制、新制，這一公斤差距不大，目標還是挑戰過去抓舉108、挺舉142跟總和249公斤的紀錄，九月中泰國世錦賽的開把就要展現氣勢，給其他選手壓力。