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梁詠琪26年前照網讚防腐級凍齡！玉女掌門人的8個故事：金城武《心動》談揪心戀，交往6個月閃婚西班牙丈夫，自律吃素女兒花椰菜當零食 | ELLE
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香港一代玉女掌門人梁詠琪憑〈短髮〉與〈膽小鬼〉等金曲紅遍大街小巷，她在社群秀出自己與〈膽小鬼〉的宣傳照對比，拍攝地點同樣都是倫敦地鐵，主角同樣都是梁詠琪，她笑說：「有種似曾相識的感覺，回想起來也是26年前了！」
永遠玉女掌門人梁詠琪1：不要過度吹捧「凍齡」
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粉絲陷入「回憶殺」，紛紛稱讚梁詠琪的身材與容貌保養得非常好，堪稱「防腐級凍齡」，她回說：「大家說沒什麼變，當然有變啦！沒有變就是騙你的，皺紋也是多一些，笑起來總是會有一些紋路嘛！那是很自然的，但是也沒關係。」
她說，身為藝人必須對自己的容貌負責，但勸大家不要過度吹捧「凍齡」這件事，因不僅會給藝人過度壓力，平常人也容易陷入容貌焦慮：「好好過好每一天，健健康康就好了！」
永遠玉女掌門人梁詠琪2：一出道便與劉德華合作
梁詠琪1976年3月25日出生於香港，擁有176公分的高挑身材，她就讀香港理工大學期間，邊念書邊兼職當模特兒貼補家用，當時曾與馮德倫一起拍攝時裝目錄。
1995年，她被大導爾冬陞相中，與劉德華在《烈火戰車》飾演情侶，同年又與周星馳合作《百變金剛》，兩部高票房電影讓梁詠琪聲名大噪，1996年順勢推出的首張粵語專輯《愛自己》橫掃各大新人獎，隔年她發表第2張個人專輯及首張國語專輯《短髮》，憑著俏麗的短髮與清亮的嗓音，奠定了一代玉女掌門人的地位。
永遠玉女掌門人梁詠琪3：金城武的《心動》三角戀
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戲劇方面，讓影迷仍津津樂道的是她曾與男神金城武的合作：1997年在《心動》談了一場揪心戀愛，2003年在《向左走·向右走》再續前緣。
《心動》由金城武、梁詠琪、莫文蔚主演，描寫梁詠琪與金城武的一段初戀愛情，以及相愛卻無法相守的遺憾，同時她與莫文蔚也有段友情、愛情交織的複雜情感。
《向左走·向右走》改編自幾米繪本，故事講述小提琴家金城武與翻譯作家梁詠琪住在同一幢公寓，一個人偏好向左走，一個人偏好向右走，兩人不斷擦身而過，直到一場大地震……
梁詠琪爲電影獻唱主題曲〈向左走向右走〉及粵語插曲〈迴旋木馬的終端〉，〈迴旋木馬的終端〉最終榮獲第40屆金馬獎最佳原創電影歌曲。她之前透露很久沒跟金城武碰面了，「不知道他在哪裡耶！」
永遠玉女掌門人梁詠琪4：曾經的心魔與心結
雖然名利雙收，但梁詠琪回想過去，坦承自己也曾經是個很多糾結的女孩：「從前的自己很像（2014年電影） 《香港仔》裡面的過氣模特兒，她擁有很多恐懼、鬱結，很多時候都沒有辦法坦然地表達自己，我入行頭10年就是這個狀態。」
「那時心魔很多，例如非常保護自己，很在意外面的人怎樣看我，怎樣寫我，令自己的防衞心變得更加強，外面的人就更加不認識真正的我。」走過這樣一段歲月，梁詠琪說自己經歷了一場「開心」的修煉，現在想哭就哭，想笑就笑，不會再隱藏自己，心態上比較自在輕鬆。
永遠玉女掌門人梁詠琪4：交往6個月閃婚
心境有如此轉變，全因人生中遇到了很多影響自己至深的人，而近年影響她最多的是丈夫Sergio。梁詠琪2010年歷經失戀，一人獨自去西班牙旅遊，經朋友的朋友介紹認識Sergio（西亞戈），交往6個月後就閃婚。
梁詠琪談到老公時，不自覺嘴角上揚，她說可算是一見鍾情：「我不會用觸電來形容，但第一次相遇已經有種好熟悉，似曾相識的感覺。他很自信，同時也很謙虛、很誠懇。」
丈夫的輕鬆和自信是榜樣
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丈夫是她最堅強的後盾，同時也讓曾經很保護自己的梁詠琪放下執着。「認識他之後，我不再因為藝人的身分而做事有太多顧慮和執着，他的輕鬆和自信令我發現，原來光明正大地做回原本的梁詠琪，可以是件很容易的事，這方面他是我的榜樣，只要所有事情都是憑良心做，就可以天天快樂無憂。」
永遠玉女掌門人梁詠琪6：自律吃原型食物
梁詠琪不介意素顏見人，「歲月會在臉上留下痕跡，比方說，笑起來總是會有一些紋路嘛！那是很自然的。好的狀態要自律，我都吃原型食物，用水煮或清蒸蔬菜。」
另外，她也透露自己跟著母親茹素，母親吃素是因為宗教因素，自己則是在疫情時開始吃素：「我覺得自己這麼有福氣，就發願吃素，一天3餐都很簡單，每天都會喝黑豆水，吃煎豆腐、煎番茄、吃五穀米，也會吃納豆，營養又可以抗氧化。」
永遠玉女掌門人梁詠琪7：女兒讓她體會無私的愛
她透露女兒從小的零食就是一顆花椰菜。「花椰菜？」媒體記者聽了莫不嚇一跳，梁詠琪補充說，女兒的零食不是糖果，也不是冰淇淋，真的是就一顆水煮花椰菜，而且還吃得很開心。
梁詠琪坦言為人母後，生活改變了很多：「最大改變是忙了，一日24小時都不夠用，少了私人空間，基本上我不工作的時候就是照顧女兒，但心境轉變了，其實自己樂於接受這些改變，人生中最重要就是女兒平安健康，其他事情都不重要了！」
當一名母親更讓她體會「無私的愛」的真諦，例如當年生了女兒，梁詠琪要帶她飛去西班牙，全程飛機都要安撫小寶寶，「幾乎沒有睡，完全靠意志力撐着，想不到自己可以做到呢！」
永遠玉女掌門人梁詠琪8：家人平安幸福比一切重要
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梁詠琪笑說一家三口有時會躺著聊天，有時候夫妻倆躺一起，女兒擠進中間。
女兒問爸爸最喜歡的歌手是誰？老公Sergio回答：「當然是你媽媽！」想不到女兒聽了忍不住回嘴：「你連媽媽的一首歌都不會唱啊！」
愛情和家庭讓梁詠琪解開心結，認清自己心中所想，現在的她知道，一家人的平安幸福比一切都重要，其他事，放輕鬆就好了！
好好照顧自己，愛身旁的朋友
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「不管是對過去得事情，或是未來的事情，我都是抱著一個很享受、很期待、很好奇的心情去看待。我會很疼惜身邊的人事物，好好照顧自己之外，也要愛旁邊的朋友。」梁詠琪說，「在這個世代，我們的生活常常被很多負能量包圍，得要時時提醒自己保持正面心態，為自己做正確的選擇。」
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