森林在我家! 歡迎光臨"植"人綠生活

台北市 / 蘇韋宣 李宇承 張書堯

最近兩年,許多民眾尋求紓壓,掀起了一波植栽風潮,像是有一位導演練健輝,他愛上植栽、還變身為植栽網紅,每天分享的種植日記;而園藝治療師劉雨青,則是在自家庭院裡、種出一片好看又好吃的「可食花園」,還跟大家分享她的野菜食療法。在這股綠色風潮下,園藝不再只是長者的專利,也為年輕人的生活帶來療癒。

34歲的練健輝,工作是編劇也是導演,但是回到家他就是個溫柔的植栽達人。這棵植物叫做斑葉黃錦,從小的葉子開始到長大之後會慢慢顏色,變得越來越不一樣。看著細心拉拔長大的斑葉黃錦,拍下葉片的美麗斑紋,發布在社群網站上,和粉絲分享。

植栽網紅練健輝說:「剛搬來這裡的時候,我就很想好好記錄這個陽台的變化跟過程,再加上去年剛好三級警戒期間,其實很多人都待在家裡,然後就開始在種植物,但是他們沒有管道說就是要怎麼去學習種這些植物,然後我就想說好吧,那就是我有一些種植的心得,我就是分享在我的社群網站上面。」

記者蘇韋宣說:「這是來自厄瓜多的大麥克,這是來自泰國的龜背芋,還有日本的龜背芋,在小小的5坪陽台空間裡面,竟然就容納高達300~400百種觀葉植物。」練健輝說:「像這種很便宜的它其實也很漂亮,常常會在社群網站上面會,鼓勵跟希望大家就是還是不要,就是盲目地跟風。」

充滿療癒、讓心靈深呼吸,在疫情紛擾的年代,植栽不僅悄悄進入許多人的生活,也在花卉批發市場引發暴風變化2015到2020年,盆花交易量,從655萬盆大幅成長到883萬盆。而仙人掌等等多肉植物,也從29萬盆增加到70萬盆。園藝治療師劉雨青說:「這裡是我的小菜園,種滿了很多可食的植物還有花卉。」森林在我家,療癒身心的可食小花園這天,37歲的園藝治療師劉雨青,在鏡頭前分享她家庭院裡茂盛的花花草草。

園藝治療師劉雨青說:「這個就是可食的金蓮花,然後這個在沙拉或是盤飾都非常地好用。」園藝治療師劉雨青說:「我覺得園藝治療師,他其實很可以簡單地就是說建立人跟植物之間那個良好的關係,這樣我的工作有植物又有人,而且可以產生一個良好的循環跟互動,這一個後來我才發現是我想要的。」

我們的餐盤裡面吃的色彩越多越好,擁有色彩繽紛的花草生活,對劉雨青來說遠遠不夠,她的夢想,是能透過植物療癒人心。

園藝治療師劉雨青說:「常常會去帶很多身心障礙者,包括思覺失調症患者,失智症的長輩,就慢慢覺得,哇,植物真的是可以發揮很大的療癒的力量。」鑽研食療保健,劉雨青也受到不少企業和團體邀請授課。這一路走來,植物不只安撫她的心情,也讓她找到自己的定位。

園藝治療師劉雨青說:「我覺得以前我對這個社會的不公不義,就年輕的時候比較憤怒,可是接觸到植物以後我覺得自己就會變得溫柔,但是又比較堅定,用另外一種方式去做我覺得對這塊土地好的事情。」在人生徬徨慌亂的時刻,種植花草,讓劉雨青重獲踏實感,透過園藝治療撫慰更多心靈。植栽網紅練健輝,悠遊在綠意當中,找到安定自我的力量。森林在我家,正掀起台灣的綠色風潮。

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