「樂動150，迎向奧運挑戰」 任容萱用五撇步持續運動習慣

教育部體育署與董氏基金會合作推展「樂動150，迎向奧運挑戰」規律運動計畫，今天在金華國小舉辦宣導記者會，呼籲學童保持身體活動量，持續每周運動150分鐘，除此之外，今年也結合奧運主題，將運動紓壓5招結合臺灣參加奧運的項目，透過繪畫、短影音發揮創意，藉此提升對奧運及運動的關注。

教育部體育署副署長房瑞文致詞時表示，根據體育署的統計，臺灣的運動比例有82.6%，規律運動比例則有35%，希望藉由「樂動150，迎向奧運挑戰」規律運動計畫，從小養成學童規律運動的好習慣。

教育部體育署與董氏基金會自107學年度起合作校園規律運動方案，董事基金會姚思遠執行長表示，今年的「樂動150，迎向奧運挑戰」校園運動紓壓宣導計畫，特別與即將開賽的奧運主題結合，將樂動紓壓5招結合奧運中台灣已確定代表出賽的運動項目，透過繪畫、短影音及攝影發揮創意，藉此提升對奧運及運動的關注，共計收到1,063件作品。金華國小校長鄭盛元則說明，不同年級適合不同的運動，例如高年級因為課業壓力大，跑步因為不受時間、器材限制，特別適合高年級的同學。

運動大使任容萱提到，從小媽媽就送她去學舞，周末全家會一起騎車、爬山，長大後會去健身房，一直都有運動的習慣，但是大家也不要拘泥一定要去健身房或操場，在家也可以簡單運動、超慢跑，她也跟大家分享她維持運動習慣的五個小撇步，希望大家都能持續運動。