【櫻櫻人生週運勢 6/17-6/23】這個地球上沒有人站在我身邊,連一片葉子都沒有⋯
姊妹淘的話:當世界似乎都對你轉過身,似乎只留下孤獨的你與你的影子,這週的運勢提醒你,不是所有的寂寞都帶來絕望,有時是成長的最好伴侶。6/17-6/23,你的關鍵字是「沒人逼你的!」,就像淡紫紅色帶來的溫柔光芒,讓我們在孤單中找到獨立的力量。面對痛苦不妨真正了解它,讓自我痛一下,也是種學習。
關鍵字:沒人逼你的!
★ 櫻櫻人生來說道:
不用急著好起來!
痛苦有好有壞,
好是可以記取教訓,
壞是不舒服。
遇到了,不用勉強自己快速成長,
讓自己痛一下再起來也行,沒人逼你的!
感到痛苦時,具體流程要怎麼做?
➊ 當感到痛苦時,試著寫下自己的感受,以幫助自我釐清痛苦的根源。
➋ 評估痛苦背後可能隱含的教訓,並思考如何將這些教訓運用於未來的生活中。
➌ 允許自己有足夠的時間去處理和接受痛苦,不必強迫自己立即解決或成長。
➍ 如果需要,尋求親朋好友或專業人士的支持和協助。
➎ 在痛苦過後,給自己一個重新站起來的機會,設定小目標重新開始。
幸運色:Lilac 淡紫紅色
幸運事:Look In The Mirror 照鏡子
你有多久沒有好好照鏡子?
不是那種邊化妝邊照鏡子的那種,
而是從上帝角度來看自己。
你認識你自己嗎?
你跟你想像中的自己一樣嗎?
想更了解自己,就多照鏡子吧!
照鏡子時要看的是什麼呢?
➊ 安排一段專屬的時間,在寧靜且無干擾的環境中仔細照鏡子。
➋ 觀察自己的每一部分,從外表到內心,試著客觀地了解自我。
➌ 反思自己的行為,是否與內心想法和價值觀一致,探索自己的真實感受。
➍ 記錄下自己對照鏡時的所思所想,評估自己是否滿意目前的自己,以及需要改進的地方。
➎ 勇敢面對自己可能避免的真相或困難,並思考如何處理這些問題。
➏ 在自我觀察後,設立一些個人成長的目標,並制定計劃朝著這些目標前進。
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