正妹健身「1視角超邪惡」 2.3萬人看呆：不科學

現代人為保持體態與健康會定期到健身房報到，大陸一名網友分享正妹健身的短片，只見她做臀推訓練的動作看起來很標準，但因為正妹背對著鏡頭，做臀推時會稍微往後傾倒，瞬間讓飽滿的身材一覽無遺，影片吸引2.3萬人朝聖，不少網友看完直呼「只看得到胸！」這也太挺、太不科學了。

大陸一名網友近日在微博上分享13秒短片，一個女生背對著鏡頭正在做臀推訓練，她先將柔順的長髮撥到胸前，下秒就開始發力，接連做了4個臀推，動作看起來十分標準，讓原PO驚呼「真的是練家子！」

影片吸引2.3萬人朝聖，不少網友留言討論，有些人注意到這個女生的身材很好，看起來很精壯，應該很常健身鍛鍊；不過也有網友歪樓表示，完全沒注意到女生的健身動作，只看得到她的胸部，這也太挺、太不科學了。

連鎖健身俱樂部World Gym在官網上分享，女生做胸部訓練可以增強胸部肌肉、改善胸部形狀和肌肉線條，讓胸部看起來更尖挺集中，且因為鍛鍊胸肌可以使胸肌厚度增加，因此視覺上胸部可能變大，而想練胸的人，初階者可以嘗試使用胸推機或做伏地挺身。

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