「和老公分房睡」、「不過度干涉兒孫輩」!日本家庭主婦用「婚後46年的人生智慧」告訴我們如何把平凡生活過得更幸福

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「和老公分房睡」、「留意身邊的小事」!日本家庭主婦用「婚後46年的人生智慧」告訴我們如何把平凡生活過得更幸福
「和老公分房睡」、「留意身邊的小事」!日本家庭主婦用「婚後46年的人生智慧」告訴我們如何把平凡生活過得更幸福

即使活到70幾歲一樣要很優雅,日本就有這麼一位坂井順子奶奶,用她婚後40幾年的人生智慧與生活經驗分享,並推出《生活良方:讓日子變美的32個提案》一書,告訴我們該怎麼把人生過得更加快樂、幸福、美好,跟著優雅老奶奶的方法一起獲得滿滿正能量。

文:E編 Yahoo時尚美妝、圖:擷取自Youtube

坂井順子正能量的方法1.每個家人都該擁有自己的空間

老奶奶認為有自己的空間、保有隱私感是非常重要的,因此她和丈夫的空間之間加了扇隔離門,保有自己的空間外又不會距離太遠,避免距離太近容易有口角又能互相照顧,即便到老還是需要維持剛剛好的距離感。因此和孩子們的相處也是這樣,除了吃飯時間會一起聚在客廳之外,其他時間大家都是做自己的事,而坂井順子奶奶也不會在沒受邀的情況下就到兒女的空間,讓大家的生活都不被打擾,奶奶還提到別介入孫子的教養問題,每對父母都有自己的想法,她不能用老一輩的方式去教導孫輩。奶奶家中的成員都公認她真的是位很有智慧的女性。

老奶奶認為有自己的空間、保有隱私感是非常重要的,因此她和丈夫的空間之間加了扇隔離門,保有自己的空間外又不會距離太遠,避免距離太近容易有口角又能互相照顧,即便到老還是需要維持剛剛好的距離感。因此和孩子們的相處也是這樣,除了吃飯時間會一起聚在客廳之外,其他時間大家都是做自己的事,而坂井順子奶奶也不會在沒受邀的情況下就到兒女的空間,讓大家的生活都不被打擾。奶奶家中的成員都公認她真的是位很有智慧的女性。
坂井順子正能量的方法1.每個家人都該擁有自己的空間

坂井順子正能量的方法2.先讓自己感到開心、高興

時常聽到大家都在討論要好好愛自己,但很多女性卻總是先把家人放在首位,而一直忽略自己的需求、自己的心情,但坂井順子奶奶則強調「要先讓自己高興,才能讓別人高興」,不管是穿衣風格還是日常生活用品,坂井順子奶奶強調先以自己喜歡的為主,因為只有自己真正喜歡,你才能把那些東西發揮最大的價值,廚房裡都是你喜愛的碗盤、調料、器具,自然就會開心地起床、進廚房,把每天的生活都過得更開心。

時常聽到大家都在討論要好好愛自己,但很多女性卻總是先把家人放在首位,而一直忽略自己的需求、自己的心情,但坂井順子奶奶則強調「要先讓自己高興,才能讓別人高興」,不管是穿衣風格還是日常生活用品,坂井順子奶奶強調先以自己喜歡的為主,因為只有自己真正喜歡,你才能把那些東西發揮最大的價值,廚房裡都是你喜愛的碗盤、調料、器具,自然就會開心地起床、進廚房,把每天的生活都過得更開心。
坂井順子正能量的方法2.先讓自己感到開心、高興

坂井順子正能量的方法3.自律的生活

坂井順子每天早上5:15分就起床,享受陽光、享受自己一個人煮咖啡,洗頭讓自己更清爽,喝完咖啡後開始花10分鐘簡單打掃,接著再幫全家人做一頓營養均衡又美味的早餐,並與全家人一起享受早餐分享生活的時光。簡單整理家裡後接著就出門去市場購買食材,下午還會去幫其他主婦們上課,傳授烹飪與整理居家環境的技巧。有空時就會到海邊走走、或是去整理自己的小菜園。晚上接著準備晚餐,有時會利用時間寫作...。很多網友曾問奶奶每天都做一樣的事不無聊嗎,但順子奶奶卻說:「能夠幾十年來每天都做著同一件事,真的很幸福。」

坂井順子正能量的方法3.自律的生活 坂井順子每天早上5:15分就起床,享受陽光、享受自己一個人煮咖啡,洗頭讓自己更清爽,喝完咖啡後開始花10分鐘簡單打掃,接著再幫全家人做一頓營養均衡又美味的早餐,並與全家人一起享受早餐分享生活的時光。簡單整理家裡後接著就出門去市場購買食材,下午還會去幫其他主婦們上課,傳授烹飪與整理居家環境的技巧。有空時就會到海邊走走、或是去整理自己的小菜園。晚上接著準備晚餐,有時會利用時間寫作...。很多網友曾問奶奶每天都做一樣的事不無聊嗎,但順子奶奶卻說:「能夠幾十年來每天都做著同一件事,真的很幸福。」
坂井順子正能量的方法3.自律的生活

坂井順子正能量的方法4.每天十分鐘掃除法

不用花你很多時間,每天利用短短的時間將飯後的碗筷收拾乾淨,或是簡單清掃客廳地板、廚房地板,先將使用頻率很高的地方清潔乾淨,這樣就不會等到某天要耗費很大的心力去收拾,而且如果每天不處理這些地方的衛生,就感覺生活在亂七八糟、有污漬的空間,這樣心情自然好不起來,每個人都喜歡在舒適的空間過生活,那何不每天利用一些時間去收拾自己的家呢?除了每天十分鐘外,還有「順便掃除法」、「歸位收拾法」,簡單來說都是養成生活好習慣。

不用花你很多時間,每天利用短短的時間將飯後的碗筷收拾乾淨,或是簡單清掃客廳地板、廚房地板,先將使用頻率很高的地方清潔乾淨,這樣就不會等到某天要耗費很大的心力去收拾,而且如果每天不處理這些地方的衛生,就感覺生活在亂七八糟、有污漬的空間,這樣心情自然好不起來,每個人都喜歡在舒適的空間過生活,那何不每天利用一些時間去收拾自己的家呢?除了每天十分鐘外,還有「順便掃除法」、「歸位收拾法」,簡單來說都是養成生活好習慣。
坂井順子正能量的方法4.每天十分鐘掃除法

坂井順子正能量的方法5.每天留意身邊的幸福

很多人時常抱怨生活,因此錯過了很多生活中的美景,而坂井順子奶奶告訴大家其實幸福一直就在身邊,只是取決於自己是否能感受到,她提到每天會留意至少5次身邊的小幸福,像是天氣好是一種幸福,跟許久沒聯絡的朋友通話也是種幸福、把家事做完也是一種滿足的幸福...,如果養成用心感受幸福的習慣,自然每天都會充滿幸福感。她在自己的書中曾提到「幸福始於日復一日平凡而普通的生活。生活良方源自每一天都用心過生活。生活並沒有什麼良方,用心就是唯一的良方。」哪怕只是最簡單的清掃工作也會用心對待,對於自己的人生,自然也不會過得潦草。

很多人時常抱怨生活,因此錯過了很多生活中的美景,而坂井順子奶奶告訴大家其實幸福一直就在身邊,只是取決於自己是否能感受到,她提到每天會留意至少5次身邊的小幸福,像是天氣好是一種幸福,跟許久沒聯絡的朋友通話也是種幸福、把家事做完也是一種滿足的幸福...,如果養成用心感受幸福的習慣,自然每天都會充滿幸福感。她在自己的書中曾提到「幸福始於日復一日平凡而普通的生活。生活良方源自每一天都用心過生活。生活並沒有什麼良方,用心就是唯一的良方。」哪怕只是最簡單的清掃工作也會用心對待,對於自己的人生,自然也不會潦草度日。
坂井順子正能量的方法5.每天留意身邊的幸福

坂井順子正能量的方法6.只買自己需要、真正喜歡的東西

想要過上舒適愜意的生活,一定與錢、經濟能力脫離不了太遠,金錢雖不是萬能,但沒有錢卻萬萬不能,坂井順子在購物方面,會以「自己真正需要、並真心會愛用」去挑選,因為用著自己喜愛的商品心情就會好,不要買了一大堆沒用的東西讓自己懊悔。許多人在整理東西的時候時常會發現「為什麼當初要買這個」,因此應該改掉愛亂買東西的習慣,自然能獲得更舒服、不雜亂的生活。

想要過上舒適愜意的生活,一定與錢、經濟能力脫離不了太遠,金錢雖不是萬能,但沒有錢卻萬萬不能,坂井順子在購物方面,會以「自己真正需要、並真心會愛用」去挑選,因為用著自己喜愛的商品心情就會好,不要買了一大堆沒用的東西讓自己懊悔。
坂井順子正能量的方法6.只買自己需要、真正喜歡的東西

「無論是一個人生活,還是一家人生活,你的生活方式決定了你的生活品質。」充滿智慧的坂井順子奶奶也因為時常與人分享生活觀念而獲得了許多粉絲支持,甚至有時候奶奶還會邀請粉絲到家中作客,聊聊家庭主婦的日常,這樣的簡單自律生活真的讓人好欽佩啊!

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