武術不只有赫赫哈嘻 這兩國傳統拳藝列世遺

孩子課業繁重，家長總會想讓他們，學些能活絡筋骨，又能防身的好本領。一般人聽到武術，總會想到柔道、跆拳道。最近入選聯合國教科文組織的，非物質文化遺產的兩項武術，可能很多觀眾很陌生，卻是當地流傳千年的傳統武術。一個是東南亞國家柬埔寨的「鬥獅拳」；一個是中亞國家「亞塞拜然」，由武術發展成的傳統摔角「祖哈內」。

年輕選手場上比畫，點到為止，幾世紀前，這些都是沙場上的真功夫。

教練 戈爾巴諾夫：「「祖哈內」運動的歷史，可以追溯到 3000 年前，到了伊斯邁爾一世統治時期，用來訓練士兵。」

將訓練士兵的武術，發揚光大，亞塞拜然的傳統摔角，獲得聯合國教科文組織認列為非物質文化遺產。

700年前，一位摔角選手將它發展成一套系統，加上各種裝備，在年輕族群中，掀起健身熱潮。

教練 歐魯約夫：「所有工具都代表一種戰鬥輔具，反映出使用古代兵器的技術，每個士兵或運動員，必須根據自己的體重來選擇，例如有種輔具是代替(古代的)劍，就有不同的重量，從3公斤起跳，可以重達20-25甚至30公斤。」

祖哈內甚至紅到國外，2005年成立國際聯盟，2009年歐洲錦標賽，亞塞拜然囊括了17面金牌中的14面，吸引更多年輕人投入青春與汗水，期望為國爭光。

但練武，可不是壯漢的專利，在柬埔寨，從明眸皓齒的美少女，到白髮蒼蒼的老阿公，都有矯健身手。

鬥獅拳學徒：「我希望年輕一代，也能認識鬥獅拳 希望它不要失傳。」

鬥獅拳大師：「我知道自己老了，把這些功夫帶進墳墓就太可惜，如果不盡力傳給年輕人，什麼都不會留下來。」

同樣被列入非物質文化遺產，鬥獅拳的名號，來自先人赤手空拳單挑獅子的傳說，在吳哥帝國時期，發展成肉搏武術，在吳哥窟，還留下古人的煥發英姿。

鬥獅拳大師：「石雕上就是鎖住手臂的技巧，不只手臂 還能鎖腿 鎖喉，這些浮雕就像是武功祕笈，雖然留下來的不多，卻包含了鬥獅拳的大部分招式。」

標榜人人可練，鬥獅拳在柬埔寨各地，發展出在地特色，不恃武傷人的武德，卻是不變準則，2023年，柬埔寨主辦的東南亞運動會，也將有高手過招，讓更多人認識這門武學。

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