每天跑10公里35歲竹科主管成功抗癌

30幾歲就罹患鼻咽癌的竹科新貴張先生，不菸不酒也不偏愛醃漬或燒烤飲食，在公司擔任產線主管層級的要職，24小時on call，全天候都繃緊了神經，2012年年底，開始覺得右耳常感覺悶悶脹脹的不太舒服，在同事的介紹下到台中光田綜合醫院耳鼻喉科就診，沒想到檢查結果竟然是罹患了鼻咽癌，而且已經出現淋巴轉移，屬於第二期！
他在兩個多月內往返新竹與台中，共接受了37次的導航式螺旋刀放射治療和3次的化學治療。由於一般的放射線治療只能由2至6個角度射出，但導航式螺旋刀能像螺旋般旋轉，由51個角度射出放射線，且放射劑量的分佈可隨腫瘤的形狀而精密調整，減輕腫瘤周邊健康組織的傷害，所以治療過程中的副作用相對輕微許多，減輕了張先生治療期間的身體負擔，期間，他的女朋友亦給予充分的支持，不離不棄的相伴左右加油打氣。
生病後在配合醫師計畫接受完電療及化療療程後，開始投入慢跑運動，到後來甚至每天長跑10公里，一年內還參加多場大大小小的馬拉松比賽，結果抗癌成功，至今追蹤都未有復發轉移的跡象。這場大病更讓他一改過去科技宅男的生活模式，更懂得珍惜當下，享受生活！
光田綜合醫院放射腫瘤科王銘志主任指出，除積極配合醫師的診療計畫外，完成療程體力恢復後，患者可進行適度的運動，更有助於對抗癌症。
根據研究，運動能使人體吸氧量及排汗量增多、促進血液循環、加速新陳代謝，亦能使身體康復較快，提升免疫力。
如果發現側頸部有逐漸增大的腫塊、流鼻血、耳塞、不明原因長期鼻塞等症狀時，千萬不要諱疾忌醫，儘快到醫院檢查。