比你想像得還可怕！醫揭「家中桌椅到底有多髒」：你、毛孩都是汙染源 「6招」減少病菌滋生

我們日常生活中，家中桌子和椅子的病菌汚染衞生問題，是常見的，因為這些桌椅，經常接觸人體、食物和家中其他物品，容易受到細菌、病毒和其他致病微生物的污染。

家中桌椅 常見的汚染病菌

重症醫師黃軒分享，日常你只要在客廳中，打個咳嗽、打個噴嚏，也不知道多少的病菌噴射在桌椅的表面上了⋯⋯以下是一些常見的污染或病菌來源：

．人體接觸：人體的皮膚、口腔和鼻腔上可能存在細菌和其他微生物，當人們接觸桌子和椅子時，這些微生物可能會轉移到表面上。人體的皮膚、口腔和鼻腔上可能存在多種細菌和其他微生物，以下是其中一些常見的例子：

1.金黃色葡萄球菌（Staphylococcus aureus）：這是一種常見的細菌，存在於人體的皮膚和鼻腔中。它可能通過接觸將細菌轉移到桌椅表面。

2.腸球菌（Enterococcus）：這是一類存在於人體腸道中的細菌，也可能存在於皮膚和口腔中。接觸後，腸球菌可以在桌椅表面留下痕跡。

3.白色念珠菌（Candida albicans）：這是一種常見的酵母菌，存在於人體的口腔和其他潮濕的部位。在接觸過程中，白色念珠菌可能轉移到桌椅表面。

4.痤瘡桿菌（Propionibacterium acnes）：這是一種常見的細菌，存在於人體的皮膚上，尤其是與痤瘡相關的皮脂腺中。當人們接觸桌椅時，痤瘡桿菌可能被轉移到表面上。

5.此外，還有其他細菌和微生物存在於人體表面，例如表皮葡萄球菌（Staphylococcus epidermidis）、嗜酸乳桿菌（Lactobacillus acidophilus）和口腔中的各種口腔菌群。

需要注意的是，每個人的皮膚和口腔微生物群落都有所不同，並且受到生活習慣、環境和個體差異的影響。因此，在不同的人群中，可能存在不同種類和濃度的微生物。

．食物和飲料：食物和飲料的殘渣、滴漏和飛濺可能會污染桌子和椅子表面。以下是一些常見的食物和飲料的殘渣、滴漏和飛濺可能會污染桌子和椅子表面的例子：

1.飲料：各種飲料如水、咖啡、茶、果汁、軟飲料等。當杯子或容器中的飲料溢出、滴漏或飛濺時，可能會污染桌子和椅子表面。

2.食物滴漏：特別是在用餐時，各種食物如湯、醬汁、沙拉醬、油脂等可能從碟子或餐具上滴漏到桌子和椅子上。

3.食物碎屑：食物的碎屑和殘渣，如麵包屑、薯片碎片、蔬菜或水果的殘渣等，可能會掉落在桌子和椅子表面。

4.油脂和調味料：烹飪過程中產生的油脂飛濺，或是調味料如醬油、醋、番茄醬等的滴漏，也可能會污染桌子和椅子。

5.食物渣滓和殘留物：一些食物如肉類、魚類、雞蛋、奶製品等，如果在食用時食物殘留物沾附在桌椅表面上，也會造成污染。

請注意，這些僅是一些常見的例子，實際上各種食物和飲料的殘渣、滴漏和飛濺都有可能污染桌子和椅子表面。

．動物毛髮和皮屑：如果家中有寵物，它們的毛髮和皮屑可能會附著在桌子和椅子上。家中寵物的毛髮和皮屑可能會附著各種微生物，其中一些常見的例子包括：

1.犬、貓屬微生物：寵物如狗和貓的毛髮和皮屑上可能存在多種細菌和真菌，例如常見的金黃色葡萄球菌（Staphylococcus aureus）和犬貓體表菌（Staphylococcus intermedius），以及黴菌屬（Aspergillus）和念珠菌屬（Candida）等真菌。

2.傳染性皮膚病原體：寵物的皮膚可能攜帶一些傳染性皮膚病原體，如蟎蟲（例如犬蟎）或蚤（例如跳蚤）。這些病原體可能存在於寵物的毛髮和皮屑中，並可能附著在桌子和椅子上。

3.過敏原：一些人對寵物的毛髮和皮屑過敏，這可能與寵物身上存在的過敏原有關，例如貓的螨（Fel d 1）和狗的螨（Can f 1）。這些過敏原可能隨著寵物的毛髮和皮屑附著在桌子和椅子表面。

需要注意的是，微生物和過敏原的存在可能因寵物的健康狀況、寵物飼養環境的清潔程度和個體差異而有所不同。

．空氣中的微生物：空氣中的微生物，如灰塵中的細菌和真菌孢子，可能會附著在桌子和椅子表面。灰塵中可能存在各種的細菌和真菌孢子。以下是一些常見的細菌和真菌，它們可能附着在桌子和椅子表面：

1.綠膿桿菌（Pseudomonas aeruginosa）：這是一種常見的病原體，可以在土壤、水、植物和動物中找到。它可能通過空氣中的灰塵附著在桌子和椅子上，尤其是在缺乏適當清潔和衛生措施的情況下。

2.金黃色葡萄球菌（Staphylococcus aureus）：這是一種常見的細菌，常見於人體的皮膚和鼻腔中。當人們接觸桌子和椅子時，金黃色葡萄球菌可能會從人體轉移到表面上。

3.大腸桿菌（Escherichia coli）：這是一種腸道中常見的細菌，其存在可能源於食物殘渣或衛生不當。如果這些細菌存在於家居環境中的灰塵中，它們也可能附著在桌子和椅子表面。

4.黴菌：灰塵中可能含有多種黴菌的孢子，例如曲霉菌屬（Aspergillus）、黴菌屬（Penicillium）和青霉菌屬（Cladosporium）。這些黴菌孢子可以透過空氣傳播，附著在桌子和椅子表面。

請注意，這僅是一些可能存在於灰塵中並可能附著在桌子和椅子上的細菌和真菌的例子。實際情況可能因家居環境、地理位置和其他因素而有所不同。

如何淸潔，桌椅的汚染？

清潔桌子和椅子的正確方法包括以下步驟：

1、清除表面垃圾：使用紙巾或清潔布將桌子和椅子上的大型垃圾、食物殘渣和其他雜物清除乾淨；不可放在桌面/椅子上。

2、使用適當的清潔劑：根據桌子和椅子的材質，選擇適合的清潔劑。一般而言，使用含有消毒成分的清潔劑可以有效地殺滅細菌和病毒，並請按照清潔劑安全的說明使用。

3、擦拭表面：使用濕布或紙巾沾取適量清潔劑，擦拭桌子和椅子的表面，包括桌面、椅子的隱藏角落。

4、注意隱蔽區域：除了桌面和椅子的可見表面外，也要特別注意隱蔽區域，例如桌子的邊緣、角落和椅子的縫隙。這些地方往往容易積累污垢和細菌，使用刷子或細小的清潔工具清潔這些區域。

5、頻率和定期清潔：建議定期清潔桌子和椅子，尤其是在經常使用的區域，例如餐桌和辦公桌。頻率取決於使用頻率和環境，但通常「每天或每週至少一次」的清潔是理想的。

6、個人衛生：除了清潔桌子和椅子本身，個人衛生也是重要的。「勤洗手」可以減少將細菌傳播到桌面和椅子的可能性。確保家庭成員適當清洗並保持個人衛生，特別是在飲食後或接觸可能帶有污染物的物品後。

此外，黃軒也提醒，你的食物屑片，是各種細菌的天堂，因此應及時清除食物殘渣，以減少細菌滋生的機會。而保持整個居家環境的清潔，「除了桌椅，記得還要包括地板、窗戶和其他表面」，以減少細菌和病菌的存在。

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