洪都拉斯恐怖經驗談，全身過敏差點沒命！？

  民視醫療節目「醫學大聯盟」，本集探討現代人的文明病­「過敏」­­­。在台灣，每三個小孩就有一個是過敏兒，而成人過敏疾病的罹患率也逐年增加，超過百萬人有過敏問題，嚴重還可能導致呼吸困難而死亡！節目中許瓊月營養師提及：「『呼吸道過敏』，容易發現的狀況有早上醒來打噴嚏、氣喘，在臺灣尤其兒童比例高，氣喘佔11％，過敏性鼻炎佔34％。呼吸道過敏的小朋友就佔45％，將近一半！」­­­探討到預防過敏的黃金時期，張適恆醫師回應：「小孩子免疫越早訓練越好，免疫功能開始發育、成熟，從胎兒時期就開始，懷孕四個月就要開始做三件事：『一、避掉饒不了你的過敏原；像塵螨、黴菌。二、喝母奶：媽媽接觸到很多食物；過敏原、藥物，會隨母乳餵給小朋友，等於提前訓練免疫。三、盡早給副食品，出生四個月就開始接觸不同食品，好幫助以後不過敏。』」

選擇題選項：「茯苓」，是同時具調節免疫及過敏的漢方藥材，營養師提：「現在常看到的四神湯，裡頭就有茯苓！」德馨呼：「難怪覺得面熟！」營養師說明：「茯苓裡含有多醣體，可以幫助提升免疫能力，尤其針對過敏鼻黏膜腫脹的問題，最近研究發現茯苓裡有『羊毛蘭烷三萜類』這個成份，對身體免疫跟過敏都很有效！」許瓊月營養師接著解釋：「成人過敏，一定要先找出過敏原，急性過敏是一吃立即產生過敏的狀態；慢性則是需檢測，再去避免食物的治療。環境的話，不管是花粉、塵螨、動物毛甚至蟑螂排泄物等……，都是過敏原因子，再來就是要運動，運動能減少壓力賀爾蒙，減少IgE ，就會減少過敏反應產生。」

營養師提到想快速解決過敏問題，會建議補充適當的補充品：「現在做成膠囊狀的保健食品很方便，都可以輔助，建議選擇有「小綠人」認證，同時調節過敏反應跟免疫功能，其實免疫功能太好不是件好事；太低也不好，必須調節在平衡狀態，過敏症狀才不易產生。建議挑選有效成份；像茯苓裡的羊毛蘭烷三萜類。是用新技術保留高活性的三萜類，把低活性的三萜類排出，有效成份才有作用，留下身體可利用的，也切記選擇通過SGS檢驗，還有ISO 22000及HACCP認證的，這樣攝取才能讓身體健康也安心！」聽完營養師的解說，德馨問：「如果已經補充益生菌，還能吃嗎？」醫師回應：「當然可以，兩樣不衝突，益生菌是讓腸道在一個比較健康的環境，補充進來的輔助品則能有效幫助利用，調節免疫和過敏，兩個加起來是相輔相成的！」。

綜藝中心/綜合報導

更多四季線上報導
神呼應！！黃鐙輝的玩車經驗竟與關節治療技術毫無違和！！
阿Ben ：『男性女乳症』容易得乳癌？醫師驚答！？
缺鈣影響敏捷度？宋少卿搶答不成 自嘲罹患「骨質疏鬆」