活到老吃到老!健口操練咀嚼肌

年紀來到50歲後,肌力、骨質會快速流失,自然老化過程,連口腔咀嚼和吞嚥功能都會退化,吃東西容易嗆到,甚至異物直接沿著氣管跑到肺部,該怎麼辦,聽聽專家怎麼說。當長輩開始出現進食困難,越吃越少時,除了...