【活力國軍 社團Young】陸軍333旅自由搏擊社 挑戰自我

記者李德威／綜合報導

為培養官兵第二專長及推廣社團活動，陸軍333旅自去年起開設「自由搏擊社」，利用課餘及社團時間進行訓練，並請曾獲全中運拳擊金牌的官兵進行技術指導，經過長時間的練習，社員於日前總統盃全國拳擊錦標賽中勇獲佳績，展現其優異身手。

社長林少校表示，陸軍333旅自由搏擊社成立一年多以來，已吸引30餘位官兵加入，平日利用每週三、四下午時段進行練習，並由曾榮獲全中運拳擊金牌的阮志韓中士擔任教練，針對比賽規則、出拳技巧、爆發力及耐力進行解說與訓練。

林社長也說明，拳擊是一項練膽量、練技術、訓練自律的運動，要控制飲食、調整作息及積極訓練，隨時讓自己處於「備戰」階段，才能在擂台上短短11分鐘內，專注將訓練成果施展出來。

談到訓練中最困難的部分，林社長說，因任務關係，社員無法隨時鍛鍊拳擊，得利用工作以外零碎的時間進行訓練外，其次便是減重以調整體態，而在減重過程中還要避免肌肉與身體素質大幅下降，仍要持續不斷地訓練，此過程不禁讓人倍感煎熬，然而在社員相互鼓勵下，不僅挺過難關，也間接提升了社團向心力。

值得一提的是，日前333旅自由搏擊社由林社長領軍，帶領社員陳憶杉上士、林文誠中士參加總統盃全國拳擊錦標賽，其中林文誠中士首次參賽，即獲得社會男子組第5量級（69-75kg）第5名佳績，成績傲人。

展望未來，林社長則指出，未來將會與內埔農工拳擊隊等鄰近學校進行友誼賽，透過交流切磋相互提升彼此技藝，並於賽後進行人才招募，邀請優秀學子從軍，實現自我。

林文誠中士首次參加社會男子組第五量級（69-75kg）賽事，獲得第5名佳績。（333旅提供）

本次總統盃全國拳擊錦標賽為333旅自由搏擊社成立1年多以來，首次參與的競技賽事，利用競賽讓社員了解在技術上與體力上的不足。（333旅提供）

333旅自由搏擊社林社長指出，平日社員利用每週三、四下午時段進行練習，並曾榮獲全中運金牌的阮志韓中士（右）擔任教練。（333旅提供）