活絡四肢 匹克球助長輩復建

記者張正量∕宜蘭報導

適合全年齡還能訓練四肢與手眼協調的新興運動「匹克球」，是很適合高齡者的揮拍運動。宜蘭縣羅東博愛醫院去年起成立匹克球社團推廣，藉由醫療公益服務隊每月1次的南澳居家義診訪視服務機會，將匹克球帶進南澳偏鄉。

羅東博愛醫院心臟血管內科決策委員雷孟桓表示，匹克球運動溫和且能活絡四肢，學習起來也不難；對老年族群而言，更有助於預防腦力衰退，降低全因死亡率與心血管死亡率，對於長者的憂鬱、壓力精神問題與認知功能退化也有緩解之效。

為讓更多有需求的族群都能體驗這項運動的樂趣，羅東博愛醫院將推廣活動結合每月1次南澳偏鄉健康公益活動，15日與宜蘭縣匹克球委員會、金車文教基金會、杏輝醫藥集團、南澳鄉碧候國小、碧候村合辦一場健康篩檢與匹克球體驗大會。

羅許基金會羅東博愛醫院副執行長盧進德表示，非常開心能協助金車文教基金會辦理活動；該院醫護也希望將好運動帶進南澳，讓匹克球融入生活，期待能為長者注入活力，雙方也約定好下個月再一起揮汗打一場。