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海拔8000公尺高峰已征服8座！曾格爾期許30歲前完成14座巔峰
年紀輕輕的她，冀望靠自己的登山堅持，讓全世界看見台灣。
聖母峰（8848m）、干城章嘉峰（8586 m）、洛子峰（8516 m）、馬卡魯峰（8463 m）、道拉吉里峰（8167 m）、馬納斯盧峰（8163 m）、南迦帕爾巴特峰（8126 m）、安納布爾納峰（8091 m）──這些看似離我們很遙遠、幾乎遙不可及的山峰，對登山家曾格爾來說，卻已經成功征服了，她不僅已經完成了尼泊爾（Nepal）境內所有的8000公尺高山，更是台灣完攀最多8000公尺山峰的第一人。
年僅29歲的她，目前已經成功完成了8座8000公尺高峰，而她的目標，是計劃在30歲前完成全球14座8000公尺高山。
也許這想法看起來挑戰艱鉅，但由於這幾座山峰都位於亞洲的喜馬拉雅山脈和喀喇崑崙山脈，只要堅持下去，未嘗不能再寫下紀錄。
短短3年內從登山菜鳥變成台灣第一人
歷史上，最年輕完攀14座8000公尺高峰的人是30歲又6個月，曾格爾說，「要打破他的紀錄，扣除禁攀季節等不可抗力因素，代表4個月內還要完成6座，但是一步一步，我也從登山菜鳥爬到第8座8000公尺了，也成為完成最多8000公尺山峰的台灣人。」
從2019年開始堅持不懈的自主訓練下，曾格爾與雪巴團隊已經一同完成8座 8000公尺高峰，希望在30歲前完成14座高峰攀登計畫，接下來預計再挑戰6座8000高峰，其中包括喬戈里峰（K2）、布洛阿特峰、加舒爾布魯木一峰（G1）與二峰（G2）等。
她的夢想，是「以我能力所及，讓世界看見台灣。」
曾格爾開始登山至今，其實也不過3年的時間，但靠著永不放棄的精神，她對登山的毅力和決心卻是外人所難以望其項背的。
希望讓更多台灣人追求登山的夢想
2021年，她完成世界第3高峰干城章嘉峰時，受到了各界的熱烈迴響，同時創下台灣與世界紀錄，也獲得許多海外媒體關注，這讓她發現，「這是一次有海外媒體關注到我是從哪裡來，讓我發現這是我能力所及中，能夠讓世界看到台灣的機會。」
只不過，登山所靠的不僅是體力和毅力，經費也是所有登山者的一大難題，為此，她發起了「曾格爾八千集氣計畫──登上世界之巔」集資，「希望邀請大家以更直接的方式，參與攀登世界高峰的過程，也一同為台灣寫下更多紀錄，相信有你的支持，我們能攀得更高、走得更遠。」
她表示，由於目前挑戰海外高海拔山峰的台灣人不多，大家對於8000公尺以上的世界可能還不太認識，因此希望透過這次的集資，在完成攀登計畫後，邀請國際登山家來台交流、分享更多海外登山知識，為台灣開拓8000公尺高山的視野，並讓更多年輕人在具備充足知識與準備後，更有勇氣出發追夢。
登山過程各種困難 靠毅力一一克服
2022年5月，曾格爾攻頂世界第5峰馬卡魯峰；7月1日，她完成世界第9高峰南迦帕爾巴特峰的挑戰，創下第一位台灣女性登山者成功登頂的紀錄。
甫成功登頂的南迦帕爾巴特峰，海拔達8126公尺，是曾格爾挑戰的第8座世界高峰。
她分享在攀登時的經歷，「現在正值夏季，中午氣溫還有20度，但伴隨的就是不斷地融雪與雪崩。」
因此挑戰當下，除了眼觀八方閃躲前方攀登者踢下來、體積比人還大的雪岩石，更還要在團隊夥伴大喊「小心落石」時，在海拔5500公尺的山峰中奔跑躲避，膝蓋也因此累積大大小小的瘀青；從二營出發到四營，一共30多個小時沒闔眼，最終平安登頂，讓她感嘆，「還好熬過來了！」
在漫長的攀登過程中，也讓曾格爾發覺到一些值得關注的議題，「在台灣，很少系統化去面對山林，在山林開放後出現很多山難跟意外。」因此，在高海拔要先具備什麼樣的知識與技能、出發前要了解高山會出現的多樣狀況。
靠極端訓練來挑戰極限
曾格爾也拿自身經驗，像是女性生理上會遇到的經期來舉例，要如何解決、怎麼做準備與調整，曾格爾表示，「希望可以邀請國際登山家到台灣交流，接觸不同領域的登山者。」藉由登山知識分享，讓台灣登山界對於高海拔山區有進一步了解的機會。
為了讓自己以最佳的狀態進行8000高峰的攀登挑戰，除了有氧與肌力的訓練，曾格爾也到體育大學進行高海拔低氧間歇性訓練，甚至進入零下170度超低溫艙來適應極端環境，每一次的訓練過程，她希望將其數據化，提供往後的登山者參考。
而在今年6月結束攀登回台的空擋，曾格爾也舉辦講座，分享「冬攀 K2」、「無氧攀登世界第10高峰安納普納峰」以及「世界第5高峰馬卡魯峰」的心路歷程，希望讓有想挑戰自我的年輕人在充足準備後，更有勇氣出發追夢。
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