曾是韓國最美空姐！《模範計程車2》表藝珍5個減肥方法讓她維持164公分、46公斤的超完美比例

第一季收視率超好的《模範計程車》終於推出第二季了！這次依舊由原班人馬演出，包含李帝勳、表藝珍、金義聖，《模範計程車2》改編自CARLOS創作的同名網路漫畫，一樣由第一季的吳相浩編劇回歸執筆，劇情主要就是講述地下計程車公司「彩紅運輸」替被害者們復仇、以暴制暴，還加入了多起韓國真實社會案件，男主角李帝勳也表示希望能再度給觀眾帶來緊張又刺激的心情。

而表藝珍在劇中飾演的安高恩為「彩虹運輸」的駭客，在調查人身份背景方面有著卓越實力，31歲的她在作為演員出道前還曾是大韓航空空姐，更在《三流之路》中飾演暗戀安宰弘角色的女實習生受到關注，後來在《金秘書為何那樣》中的金智雅一角而人氣急升，雖然她主要出演的角色均為配角或小角色，但演技卻備受稱讚，直到出演《模範計程車》收視率突破15才體驗到爆紅滋味，這篇就來看看曾是最美空姐的表藝珍維持身材的減肥技巧吧～

文：E編 Yahoo時尚美妝、圖：表藝珍 IG

《模範計程車2》表藝珍減肥方法 1：自製變化性豐富的沙拉餐

擁有164cm搭配46kg的完美比例，表藝珍非常喜歡自製沙拉當作減肥餐，比如在基本的沙拉中加入酪梨、番茄和水煮蛋、嫩葉蔬菜以及大麻籽油能使身體更加輕盈、沒有負擔，而且她不會給沙拉太多調味，就是搭配優格一起吃。有時候想吃熱熱的沙拉就把蘑菇、金針菇、菇類食材加點黑胡椒、新鮮辣椒放入平底鍋翻炒，再搭配沙拉以及美式咖啡一起享用。另外像是甜椒、香蕉也都是他很喜歡拿來搭配沙拉的食材。

《模範計程車2》表藝珍減肥方法 2：健身房鍛鍊

要當女演員，身材的緊實度真的非常重要，光是乾瘦真的不好看，因此表藝珍也會固定到健身房報到，像是跑跑步機與重量訓練都會互相搭配，讓自己減脂又同時保持肌肉量，這樣看起來的體態會更漂亮。

《模範計程車2》表藝珍減肥方法 3：帶狗狗散步、熱愛大自然

身為愛狗一族的表藝珍，時常分享帶著狗狗出門散步的日常，不要小看日常散步消耗的卡路里，每天累積起來也相當驚人，而且最好維持飯後就帶著狗狗去散步，這樣不僅能幫助消化也不容易囤積脂肪，飯後不要馬上坐著非常重要。

《模範計程車2》表藝珍減肥方法 4：熱愛打掃

表藝珍非常喜歡打掃，因為乾淨的感覺會讓她有好心情，因此只要一起床就會開始做環境整潔，把灰塵與頭髮都清潔乾淨當作開啟一天的儀式感，她的朋友都知道她是打掃狂熱份子，喜歡勞動、做家務這點其實對於減肥瘦身也很有幫助，因為想要瘦就是要多動、少吃，僅僅是做家務就能促進身體循環與代謝，日本就有調查指出其實做家事消耗的熱量，不比運動來得低！(趕快卯起來打掃...)

《模範計程車2》表藝珍減肥方法 5：適當滿足口腹之慾

表藝珍也喜歡吃甜食、小點心，但這些都是為了讓自己能擁有好心情，因為要維持身材真的非常辛苦，所以平時偶爾放鬆、犒賞自己，能在其他時間更堅持的忌口與運動，所以有什麼喜歡的食物偶爾還是能吃一點來達到身心平衡，才能在減肥之路繼續維持下去！

表藝珍能維持這麼好看的身材應該都歸功於她超級愛往戶外活動，像是爬山或者海邊散步...，光是靠著這些活動消耗的熱量就很可觀，所以想減肥的女孩們「先動起來」就對了。

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