減重節食易復胖 醫師建議搭配運動 (圖)

光田綜合醫院心臟外科主任楊智鈞表示,靠著控制飲食能看到減重效果,卻可能造成代謝率降低問題,更容易復胖,建議民眾適時加入運動輔助,可使身體線條更好看,還能有好心情。(光田綜合醫院提供)

中央社記者趙麗妍傳真 113年2月23日

減重節食易復胖  醫師建議搭配運動 光田綜合醫院心臟外科主任楊智鈞表示,靠著控制飲 食能看到減重效果,卻可能造成代謝率降低問題,更 容易復胖,建議民眾適時加入運動輔助,可使身體線 條更好看,還能有好心情。 (光田綜合醫院提供) 中央社記者趙麗妍傳真  113年2月23日
減重節食易復胖 醫師建議搭配運動 光田綜合醫院心臟外科主任楊智鈞表示,靠著控制飲 食能看到減重效果,卻可能造成代謝率降低問題,更 容易復胖,建議民眾適時加入運動輔助,可使身體線 條更好看,還能有好心情。 (光田綜合醫院提供) 中央社記者趙麗妍傳真 113年2月23日