減重要知道!168間歇性斷食 增加膽結石風險

一般民眾認為膽結石是因為吃太油所導致,但若因為減重完全不攝取油份,或是間隔太久沒有進食,都會增加膽結石發生的機會。維持適當體重是健康的重要關鍵,而近期熱門的168間歇性斷食減重法,或無油飲食方式,...