準備好退休金就能安心退休？隨著平均壽命延長，想要迎接第三人生其實並不夠

文：SolLife煦陽生活（知識型內容網站，關心 50+ 橘世代朋友所關心的話題，以退休生活、健康飲食、財務規劃與家庭關係為主軸）

隨著全球人口高齡化，退休人口快速增長，未來退休族群將急遽成長。

退休經常被視為工作的終結和悠閒生活的開始，但隨著全球人口高齡化，越來越多退休族發現退休生活其實不只是在家含飴弄孫，因此積極展開退而不休的第三人生。

退休 ≠ 停滯不前

退休不只是工作的結束，而是實現自我的開始。

現代人的一生被分割為就學、工作和退休三個階段，而所謂的第三人生既不同於求學時期的積累（第一人生），也不是中年工作的打拼（第二人生），而是專屬於退休族的獨特人生體驗。

隨著平均壽命延長，退休後的生活年限變得越來越長，第三人生自然有存在的必要性，必須提前規劃，在退休前就有意識地發掘真心喜愛的事物，才能打造充實綿長的第三人生。

退休族的事業第二春

許多退休族擔心自己與社會脫節，可以選擇彈性的兼職工作，例如便利商店、咖啡廳、安親班老師等，不僅幫自己創造養老金，同時也讓社交生活保持活躍狀態。

除了兼職工作，也有許多退休族終於可以執行年輕時不敢執行的創業夢。退休後時間增加、經濟較優渥充足，甚至創業成功機率更高！根據2018 年由麻省理工學院-史隆管理學院（Alfred P. Sloan School of Management）推出的研究報告指出，創業成功機率最高的年齡落在45歲，而50至6歲的區間，甚至比20至30歲的創業者高出2.5倍。

除此之外，勞動部也有提供貸款資源協助高齡者創業，有興趣的退休族可以多加利用。

退而不休，打造白金社會

由於年年通膨、生活成本不斷提高，退休人生規劃模式將不得不改變，若僅依靠退休金，想維持過去的生活品質幾乎不可能。退休後職業生涯將再度延續，以不同型態的工作模式繼續進出職場。

日本智庫三菱綜合研究所提出了一個有趣的構想，將銀髮社會升級為「白金社會」（Platinum Society），意旨希銀髮族在社會上依然保值青春活力，宛如不會生鏽的白金，讓高齡者在社會上依然有自我實現的機會，帶來創新商機與消費力。

過去的人生模式是求學⮕工作⮕退休的單線式，但未來將進化成反覆進出工作與學習場所的良性循環，「活到老學到老」不再只是口號，而是現實生活的必要。

勇敢迎接第三人生

我們經常有個迷思，認為準備好退休金就可以安心退休，但其實這並不足夠。迎接第三人生需要做更多規劃，除了經濟財務上的準備，心態與作息也需要積極調整，才能優雅地擁抱人生的新階段。

結尾提供一個實用建議：定期給自己設定一個挑戰。每周體驗一件從未做過的新事物，任何小事情都可以，例如嘗試製作泰式料理、去公園跟三個陌生人打招呼，這些小小的挑戰看似微不足道，卻是勉勵自己勇於踏出舒適圈、保持活躍生活的重要動力。

延伸閱讀
看《腦筋急轉彎2》輕鬆學英文！皮克斯用了哪些單字和句型描述「阿焦」和「樂樂」？
你必須知道的2024英國大選焦點問題：主要候選人有誰？右翼反移民政黨將成第三大黨？

◤抗通膨首選 小資煉金術◢
黃金抗漲6折起 一台兩現省萬元
金緻品全館結帳88折 領券再折扣
點睛品計價黃金 保值選這款
純金項鍊999元起 小資族可輕鬆入手
日韓劇女主角最愛 鉑金首飾7折起