準媽媽小心!含糖飲料抒壓喝多 「憂鬱指數」恐升

準媽媽要注意!有些人懷孕會想喝點甜的來抒壓,不過要小心,沒有把關好 可能越喝越憂鬱!高醫研究發現,含糖飲料攝取愈多的孕婦,憂鬱指數愈高,妊娠糖尿病或難產等風險也會上升,在含糖飲料的攝取量上,每次最好不要超過500C.C。 #含糖飲料 #憂鬱 #孕婦