Yahoo奇摩新聞 「溫差大」易感冒 戶外進冷氣房「先找陰影降溫」
進入夏季，室內室外溫差大，一不小心就感冒上身，醫師建議，從戶外進冷氣房時，可以先找個過渡區，像是門口陰影處降溫，而到了室內也能穿薄外套，冷氣溫度更別調太低，另外面對新冠又大流行，醫師表示，到人多、不通風的地方也能戴上口罩，多層保障。
民眾vs.櫃台人員：「有感冒嗎？對，幫你量體溫喔。」
診所剛開診就滿滿人潮，櫃台人員忙得停不下來，許多民眾都因為感冒，一大早就來報到。
小兒科醫師羅源彰：「順口溜就是五窮六絕七零八落，但今年顯然沒有五窮六絕，五不窮六不絕，其實病人比起四月份，大概多10%到20%左右。」
一堆人感冒，新冠又大流行，根據疾管署統計，台灣上週新增328例，較前一週的263例上升25%，研判疫情上升，目前預估將會在8、9月達到高峰，之後才會下降，而進入悶熱夏季，室內室外溫差大防感冒也有小撇步。
記者劉育瑄：「當從很熱的室外，要走進開著冷氣的室內的時候，可以在過渡區，像是門口的陰影處稍微停留一下，或是戴上口罩穿上薄外套再進去，防止溫差大感冒上身。」
醫師建議，除了在室內，可以準備薄外套披肩，冷氣溫度更別調太低，大概維持25到28度，也要避免直吹頭，還可以適當開窗通風，讓室內外空氣流通，調節濕度和溫度，而及時補充水分也很重要，能保持身體的水分平衡。
家醫科醫師柳朋馳：「溫差的變化太大的時後，這時後我們有一些族群，他可能有呼吸道比較相對過敏的表現，就會出現打噴嚏或者是咳嗽的臨床症狀，對於體表溫度相對是比較敏感的族群，就會因為這樣而有些類感冒的症狀。」
為了防止室內一人感冒確診，全部人都被感染的風險，醫師也建議可以戴上口罩，更別忘了勤洗手，用酒精消毒的習慣，才能健康度過夏天。
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