滋味營養高南瓜繪螺絲粉,小朋友至岩!

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皓皓平時超鍾意食蕃茄,不過餐餐食都唔是辦法,各位媽咪都有相同育兒煩惱?最近我就用超甜南瓜煮午餐,煮法跟煮蕃茄差不多,煮出來同樣讓他食到好滿足,加上南瓜對身體好好,都好適合小朋友食用,你都快試試做啦!

製作時間: 1小時內
份量人數: 3-4人

食材
南瓜 適量
螺絲粉 適量
蘿蔔粒 適量
粟米 適量
西蘭花 適量
蘑菇 適量

作法:
1 :


螺絲粉出水 + 材料切粒 +蒸南瓜。
2 :
炒熟蘿蔔粒,加全部材料一齊煮。

- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/51988
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