滿島光為金馬獎來台掀旋風!日本素顏女王極簡保養秘訣公開

滿島光為金馬獎來台掀旋風!日本素顏女王極簡保養秘訣公開(圖片來源左:Photo by Takashi Aoyama/Getty Images;右:滿島光instagram)

去年以日劇《First Love初戀》魅力席捲全球的女星滿島光,最近為了金馬獎來台,不只參與講座也擔任頒獎人,自然率真的魅力真的超圈粉!而其實滿島光不只演技好、也是日本演藝圈出名的素顏女王,好膚質連木村拓哉都曾大讚過!今天就一起來看看滿島光的素肌保養秘訣,原來無瑕膚質的保養手法很極簡呢!

文/Y編 圖片來源/Getty Image、滿島光instagram金馬影展Facebook

滿島光保養減肥秘訣:經常素顏讓皮膚呼吸

就連在戲裡滿島光也是畫著極清淡的妝容,就可以知道她對於自己的膚質非常有自信!而她曾透露自己私底下沒有工作時都會盡量保持素顏,只上簡單的防曬或是可以潤色的飾底乳,讓肌膚保持能夠呼吸的狀態又能自然提升好氣色,同時也避免被化妝品層層堆疊而引發粉刺痘痘!

滿島光保養減肥秘訣:保養最重視清潔與保濕

雖然臉上沒有厚重的妝容,可是日常出門的空氣污染或是油脂分泌等,也可能會堵塞毛孔,因此滿島光回家後都特別重視卸妝和洗臉的清潔步驟。當然身處氣候乾燥的日本,保濕工作也絕對不能缺少,選擇的產品都是低敏感的溫和成份,更要秉持著Less is more的原則,簡單的化妝水、精華、乳液,就能讓膚質維持水嫩穩定!

滿島光保養減肥秘訣:每餐都吃七分飽保持身材

從出道以來就一直維持纖細體態的滿島光,其實透露自己本身就不是屬於易胖體質,但是為了上鏡頭好看依然不會放縱自己亂吃,每餐都會讓自己吃到七分飽就停,吃的食物也以低脂蛋白質、大量新鮮蔬果為主,日常生活中養成良好的飲食習慣,就算偶爾大吃美食也不用擔心會有罪惡感!

滿島光保養減肥秘訣:舞蹈讓心情愉快 還能幫助燃脂

不只滿島光擁有逆齡美貌,其實他們一家都是神基因,爸爸是體育老師、弟弟是籃球選手、妹妹也是知名模特兒,滿島光更曾笑說自己在家中是運動白痴等級,但其實滿島光從歌唱組合出道,活動期間也不停的練舞,長期下來讓她養成了良好的身體素質,更擁有纖細的肌肉線條呢!

在螢光幕前是戲路多變的演技女王,私底下又像個小女孩般俏皮靈動,滿島光的魅力真的很難不讓人折服啊!

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