激瘦16公斤！周玉蔻幽默點綠委蔡易餘「可傳授瘦身秘辛」 林右昌笑回「免啦！」：他的身材代表財源

時任內政部長、民進黨秘書長林右昌曾因一張學生時期的照片，有網友直呼像日本男星三浦春馬，近日他減重有成。他今（3）日接受廣播節目《新聞放鞭炮》專訪時直言，他在過年期間2個月就瘦了16公斤，並表示光靠運動很難減肥，資深媒體人、節目主持人周玉蔻則開玩笑地說，可以傳授減肥秘訣給民進黨立委蔡易餘，林右昌立刻笑回，「他的身材等於是幫地方爭取的財源！」

兩人在節目中，除了談林右昌的政治仕途外，他還透露減肥辦法，他強調，戒宵夜、少吃甜食、晚餐少吃，這些都非常重要，以前他非常喜歡一次喝一瓶可樂，林右昌笑說，「我是覺得滿舒壓的啦！」

他也自認過去生活習慣不好，林右昌說，因公務繁重，沒有時間好好吃飯，當時的飲食模式是睡前吃兩大球泡麵，並加很多火鍋底料，例如：蛋、基隆三記魚餃，他也自嘲，這些食物熱量破千卡。

林右昌激瘦16公斤，他透露，自身減肥經驗，他認為，個人飲食比較是關鍵，運動只能是輔助，幫助人體長肌肉，當然一下子要改變飲食習慣很難，可以慢慢來，先從戒宵夜開始，盡量早點吃飯，讓飲食習慣恢復正常。

節目主持人周玉蔻幽默地說，「你可以去找蔡易餘討論一下」，林右昌立刻笑回，「易餘不用啦！他的身材等於是幫地方爭取的財源，我去輔選的時候都給易餘加油打氣！」周玉蔻補充，但為了健康，體重要有一定的比例較好。

（圖片來源：民視新聞、新聞放鞭炮）

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