大家到日式料理店吃飯，有沒有點過豬排飯來吃呢？
你會發現 豬排飯下方，通常都會鋪上一排高麗菜，為什麼吃豬排要高麗菜呢？
根據日本名醫?英洙博士的說法
高麗菜中含有一種「維生素U」
這個成份被視為「抗消化性潰瘍因子」
主要的作用 就是抑制胃酸分泌、活化胃黏膜的新陳代謝
在醫學上常用來治療以及預防胃潰瘍、十二指腸潰瘍
所以吃炸豬排搭配高麗菜
就不用擔心太油膩而胃酸過多
另外，高麗菜也含有豐富的食物纖維
不僅能增加飽足感 幫助腸胃蠕動
和豬排一起吃 可以抑制身體吸收炸豬排多餘的油分
不會吃進過多的油脂
而增加身體的負擔
最後~營養師游乃嘉提醒大家
由於維生素U屬於水溶性維生素
容易因加熱而被破壞
因此若想要獲取高麗菜的維生素U
建議要以生食補充
記得下次去餐廳點炸豬排來吃時
可以多吃點生高麗菜絲喔！
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近日有婦幼診所醫師被揭露過去執行子宮鏡手術導致患者死亡，被起底是波波醫師而引發討論。雖衛福部長邱泰源表明嚴格管理、注重品質決心。不過有本土醫師擔憂波波學歷近年後門開更大。有民團今（12）日開記者會直指政府未負起把關波波醫療品質的責任，且當今衛福部長邱泰源就是111年醫師法修法時提案附帶決議、大開波波醫師及牙醫名額的立委；呼籲賴總統不要在降低波波考照門檻，毀壞台灣醫療。（記者：簡浩正）
行政院政務委員陳時中今年8月6日與時任中華開發副總經理王必勝在「世貿名人坊」夜宴，遭人向國民黨立委王鴻薇爆料，照片拍到的「香肩美女」醫師田知學發文。
2024世界12強棒球賽B組預賽今（13日）開戰，中華隊首戰對決強敵韓國，推出旅美好手林昱珉擔任先發投手，由於分組六取二晉級超級循環賽，競爭相當激烈。日本媒體在賽前進行戰力分析，中華隊以總分35分排名B組倒數第二，僅優於澳洲的34分。
被稱為「中文YouTuber第一人」的李子柒停更3年，12日無預警在微博上傳新片，至今已逾12小時，觀看數已經突破1.2億，YouTube的訂閱數也衝破2000萬。對此，陸媒透露李子柒停更的原因，撇除合約問題，有知情人爆料，停更對她來說是一種閉關修練，目的是要累積更多的歷史底蘊。
民眾黨主席柯文哲因京華城案，本月1日遭北院裁定延押，柯文哲律師團11日表示，經過與當事人柯文哲討論過後，決定「不抗告」，民眾黨尊重柯文哲決定，嚴正呼籲北檢「有證據就起訴，沒證據就放人」，別再對柯文哲進行人格抹殺。對此，前立委蔡正元11日就表示，「民進黨內心非常恨柯文哲，一定會讓柯文哲在牢裡過年」，蔡正元更接著爆料，「傳說柯文哲去看他爸爸的時候，撂下一句『此仇不報非人也』，柯文哲要怎麼報仇我不知道，但如果他還有一點能量，來報仇將會翻天覆地」。
[NOWnews今日新聞]民眾黨主席柯文哲涉京華城案遭羈押，今（12）日媒體人璩美鳳跳出來指控遭柯文哲性騷擾，更秀出LINE對話紀錄，稱「人不可以太聰明，太漂亮，太年輕」、「絕對聘你當國安會副秘書長」...
[周刊王CTWANT] 王鴻薇今在臉書上po出一組爆料照片，指今年8月6日晚間，時任中華開發資本公司副總王必勝、陳時中與開發金控集團高階主管，在台北市信義區餐敘，會後陳被拍到與香肩美女比肩而出，王鴻薇狠酸陳政務委員「重情重義重粉味」。針對陳時中嗆王鴻薇，宣稱兩位女性都是女醫師、不容...
曾馨瑩11／11即將迎來50歲生日，昨（5）日，林心如和另一位友人提前為她慶生，事後也在INSTAGRAM曬出同框合照，曾馨瑩、林心如兩人狀態都超好，完全看不出已經要奔5，減齡穿搭再度成為焦點，可以期
[周刊王CTWANT] 林智群今（12日）在臉書發文分享，他前陣子去吃1人要價約2000元的鐵板燒，沒想到吃到一半，竟有一隻老鼠從天花板掉落，不過由於事發突然，現場無人拍下驚恐一幕，事發後為了向顧客賠不是，餐廳趕緊招待大家免費喝飲料，該起衛生疑慮事件也因此和平落幕，「因為主廚人很好大家...
[NOWnews今日新聞]媒體人璩美鳳昨出面控訴民眾黨主席柯文哲對她性騷擾，資深媒體人馮光遠表示，這起性騷擾案最大的疑點，就是柯文哲跟璩美鳳的新聞團隊開會。「壹傳媒」（前身為毅傳媒）總編璩美鳳昨跟宣明...
[NOWnews今日新聞]民眾黨主席柯文哲涉入京華城容積率弊案，1日遭北院裁定延押，11日為抗告最後一天期限，已確定不提出抗告，將於台北看守所續押2個月；民眾黨表示，尊重柯文哲的決定，另砲轟北檢押人取...
前台北市長、民眾黨主席柯文哲涉京華城弊案遭裁定延押，有媒體上週爆料柯文哲疑在市長室等地收受威京集團主席沈慶京1500萬元現金賄款後，該媒體今（12日）再稱掌握一名柯文哲金主的心腹，日前遭檢廉約談時證稱，他是當著柯的面交付現金給柯的秘書，證實柯確為市長室收受相關金流的地點之一。
民眾黨主席柯文哲目前因京華城案遭裁定延押台北看守所，不過今（12）日卻遭爆料，曾在2022年10月對資深媒體人璩美鳳性騷擾。此事還被也在同場會議上的聯電榮譽副董宣明智兒子宣昶有目睹，並證實有此事坦承自己有被嚇到。對此，國民黨台北市議員游淑慧表示，一開始她還不相信，怎料看到「友柯」企業界人士談及此事，讓她忍不住直呼，「難道到頭來，大家看到的只是假象嗎？」
CNEWS匯流新聞網記者李映儒／台北報導 國民黨立委王鴻薇今（12）日於臉書發文爆料指出，中華開發資本前副總王必勝在卸任公職後，仍頻繁參加飯局，尤其於今年8月6日晚間與開發金控集團高階主管的飯局中，行政院政務委員陳時中還被拍到與香肩美女比肩而出，讓她大酸，「重情重義重粉味」。 針對王鴻薇的指控，陳時中辦公室表示，當天活動為友人餐敘，畫面中女性皆為女性醫師，來...
政治中心／綜合報導民眾黨主席柯文哲近日才遭到北檢裁定羈押禁見再延押，又有新的戰火引爆，璩美鳳爆料自己2022年遭到柯文哲公開伸手，甚至評論他「逆天妖精」，還私訊承諾要讓璩美鳳當「錦衣衛頭目」，12日午間璩美鳳也公開說明事發當下情況，提及遭到柯文哲出手撫肌的當下在場，還有宣明智的兒子、宣捷生技公司創辦人宣昶本人在場，對此宣昶也出面給說法，描述當時看到柯文哲動手，頓時「嚇了一跳」，此說法也馬上掀起網路熱烈討論。
世界棒球12強B組賽事即將在13日正式點燃戰火，12日在台北福華飯店舉辦賽前記者會，也湧入大批台灣媒體以及韓國媒體，然而記者會結束後多家韓國媒體炸鍋，對於記者會沒有英語即時口譯、臨時宣布不公布首戰先發投手表達不滿，痛批原本的官方記者會變成「贊助商嘉年華」，不僅媒體沒有時間提問，其餘3國總教練、球員代表也成了陪襯，還透露韓國隊主帥柳仲逸事後不滿直言「搞不懂叫我們來幹嘛！」
中央氣象署表示，今天（13日）清晨東北季風及桔梗颱風外圍雲系影響，基隆北海岸、宜蘭、花蓮地區及大臺北山區要留意會有比較明顯的雨勢發生，白天起東北季風減弱，且隨著桔梗颱風遠離，水氣減少，不過桃園以北、東
娛樂中心／綜合報導網紅日馬夫妻檔Ryu、Yuma共同經營YouTube頻道「RYUuu TV／學日文看日本」，沒想到近日爆出雙雙出軌，先是Yuma遭中國女畫家毀滅式爆料，Ryu、Tommy則先後抖出劈腿內幕，Tommy也坦承一切都因他而起，讓不少粉絲都感到相當失望。如今有網友翻出3人一起搭火車出遊的影片，其中有幾幕明顯感受到不一樣的氛圍，讓網友都很心疼Ryu。
即時中心 / 周欣儀報導罕見！台灣11月出現四個颱風同時活躍。中央氣象署今日宣布，位於關島西方海域的熱帶性低氣壓於凌晨2時正式增強為第25號輕度颱風「天兔」，與銀杏、桔梗及萬宜颱風同時存在，創下11月最多颱風記錄。
[NOWnews今日新聞]美國總統當選人川普內閣新人事持續出爐！他於當地時間12日宣布，將任命特斯拉執行長馬斯克（ElonMusk）、企業家拉馬斯瓦米（VivekRamaswamy）共同領導新設的「政...
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