【為愛拚復健】林志穎自撞重傷手打11支鋼釘 上健身房復健找回流失肌肉

本刊近日直擊納豆在北市松山文創園區裡漫無目地走來走去，原來當晚他是為了接女友依依下班，不想空等的他把散步當復健，而且他的恢復程度看似已與往常沒有太大差異，據悉納豆的女友依依擔心他肌肉量流失，還安排他每週上2次健身房。圈內受傷和生病的藝人不少，有些是因為錄影受傷，後來還吃了不少復健的苦。

Albee（范乙霏）錄製《綜藝玩很大》時太拚命，不慎受傷右小腿腿骨骨折打上石膏，歷經幾個月的復健，復原狀況卻不如預期令她感到挫折，期間還曾因無法行動導致肌肉萎縮，後來勤做深蹲訓練，由於小腿無法施力，每次做深蹲時都會痛到哭出來。

小煜（楊奇煜）在2020年參加《全明星運動會1》籃球賽，膝蓋不慎受傷，導致前十字韌帶和左邊韌帶斷裂而退賽，後來上健身房做跑步、肌耐力、重訓等運動做復健，前後花了近50萬元才完全恢復。

林志穎於2022年駕著特斯拉上路，卻自撞分隔島導致重傷，身上與臉部多處骨折，右手骨上還打了11支固定骨頭的鋼釘，歷經3個多月的治療，狀況雖逐漸好轉，卻因長期臥床肌肉量大量流失，為了復健上健身房，並且勤做肌耐力訓練來鍛鍊手部力量。

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