熬夜荷爾蒙易失調 當心長爛痘子

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）暑假剛開始，就有學生因為徹夜玩樂，而臉上長滿痘痘，而且還是又大又硬又多膿的爛痘子。皮膚科醫師指出，熬夜會使荷爾蒙失調，導致肌膚的皮脂分泌過盛，以致痤瘡桿菌增生，造成皮膚發炎、紅腫，甚至痘痘化膿，就是俗稱的爛痘子，提醒民眾玩樂之餘，也要記得休息。

皮膚科醫師邱軍棠指出，皮膚的皮脂腺及毛囊中，普遍存在一種厭氧菌稱為痤瘡桿菌，是一種寄居在油囊內，藉由吞食粉刺內油脂而生存的細菌，因此當肌膚的皮脂分泌愈旺盛，痤瘡桿菌愈容易生長。

邱軍棠表示，健康的皮脂腺會分泌適當的油脂，保持肌膚水分不流失，若皮脂分泌過盛會阻塞毛孔，造成痤瘡桿菌過度增生，破壞毛囊及周邊組織，導致肌膚產生發炎、紅腫反應，甚至化膿，就是俗稱的爛痘子，而皮脂分泌過盛的原因正是荷爾蒙分泌失調。

熬夜荷爾蒙分泌易失調。邱軍棠提到，生活作息不規律、飲食習慣不好、壓力等因素，都會造成荷爾蒙分泌失調，小心皮脂分泌過盛而長出爛痘子，容易留下坑洞、疤痕，必須藉由雷射手術才能撫平肌膚，不可不慎。