牛排加點10顆蛋 他揭2點嗨:賺翻

三立新聞網
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生活中心/綜合報導

台式牛排深受許多人喜愛,其配料有鐵板麵、牛排、一顆蛋,淋上濃郁的黑胡椒醬或蘑菇醬,美味十足。不過一名網友分享,他到牛排館總是習慣點10顆半熟蛋,且透露這樣的點法,營養價值遠遠超過1盤麵,且還能讓老闆賺得較少。貼文曝光後引發熱議。

台式牛排深受許多人喜愛。(示意圖/資料照)
台式牛排深受許多人喜愛。(示意圖/資料照)

原PO在Dcard指出,他到牛排館,得知加點一顆蛋是10元後,他都會要求點10顆半熟蛋,最後10顆蛋送來,放在鐵盤堆疊,再加上一小塊牛排,形成強烈的對比。

「對我而言,這個世界一直很奇妙。只要是營養價值越高的食物,價格越低,大家越會怕吃它們。只要是營養價值越低的食品,價格越高,大家越喜歡吃它們。」原PO解釋,牛排館最低消是一盤義大利麵100元,為了省錢,他常常點麵吃,後來看書才懂,我們平常吃的麵粉製品,都已不再是正常的小麥製成的麵粉做的,而是添加物讓化學麵粉製成的麵條又Q又甜又好吃。

此外,原PO表示,1顆蛋的營養價值遠遠超過1盤麵。「1顆蛋的成本6元,10顆蛋是60元,我付100元給老闆,老闆賺到40元。我付出100元的條件不變下,老闆賺得多,我的營養取得就變少。老闆賺得少,我的營養取得就變多。這就是我說的奇妙世界。」

原PO加點10顆蛋。(圖/翻攝自Dcard)
原PO加點10顆蛋。(圖/翻攝自Dcard)

原PO強調,理性的消費者,都應該在牛排館點10顆蛋,取得最大營養,不僅比牛排便宜好多,又能吃得飽。同時也探討,為什麼生活成本越來越高,大家的健康狀況越來越差,就是因為八九成的人,無法取得正常的食物,只能吃麵粉類製品(成本最低,保存最久,老闆賺最多),原PO直呼「我們應該要反其道而行,堅持吃原型食物,盡可能少吃化學麵粉製成的食品。」

貼文一出引發熱議,網友紛紛回應「我一天6-7顆蛋~看你這樣吃,下次我去牛排店也要這樣點,感覺超爽」、「我一天吃8顆」、「所以為什麼吃蛋要跑牛排館」、「吃蛋而已幹嘛不去菜市場買來自己煎,而且有雞蛋比牛排店用的蛋好且好吃太多了」。

此外,也有人質疑1天吃10顆蛋是否過量,一名營養師就在留言中表示,人體膽固醇來源,人體合成佔70%,飲食攝取佔30%,影響血膽固醇飲食攝取只佔較少部分,所以「正常人」天天吃蛋是沒有問題的,但是如果「血膽固醇本身已經過高的人」還是需要稍微限制一下。而蛋是營養價值高的蛋白質,蛋含有人體所需的所有「必須胺基酸」,不像其他蛋白質可能會少1-2種甚至更多,提醒大家,食物都要「多元」且「適量」攝取,好食物攝取過多也會帶來危害。

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