牛油果醬

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愛生酮或喜愛吃牛油果的朋友們,製作一個牛油果醬實在很方便,又健康!配上一些不含麵粉和糖的生酮餅乾,更是健康之選!

製作時間: 15分鐘內
份量人數: 3-4人

食材
超熟牛油果 1至2個
橄欖油 適量
黑胡椒粉 適量
黑醋(視乎口味) 適量
餅乾或生酮餅乾 6至8塊

作法:
1 :


先將超熟牛油果切出並壓溶。再加入橄欖油、 黑胡椒和黑醋(生酮者必須注意黑醋來的糖份)。
2 :


再準備喜愛吃的餅乾或生酮餅乾。
3 :


這個配搭實在太好味了!

- 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/52154
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