狂塗遮瑕打造水煮蛋肌？醫曝：毛孔不是遮起來就消失了 過度修飾恐惡化皮膚

健康中心／綜合報導

很多人追求水煮蛋肌，希望臉部光滑無瑕，但毛孔不是遮起來就消失了，過度遮瑕反而常惡化其他皮膚問題。

很多人追求水煮蛋肌，希望臉部光滑無瑕，許多化妝品也以此為訴求，但其實臉部要完全沒有毛孔是不可能的，因為它是皮膚正常構造的一部分，來自毛囊皮脂腺單位的開口，一直使用高遮瑕性的產品來修飾毛孔，最後就會導致皮脂角質代謝受阻，產生白頭閉鎖粉刺，然後再變成發炎性的痘痘。

皮膚科醫師蔡文騫在臉書專頁「皮膚專科x詩人作家x狸貓爸爸」指出，雖然人的皮膚不可能讓毛孔消失，但確實有很多研究努力於改善毛孔，毛孔開口最直接應該取決於毛囊跟旁邊的皮脂腺大小，研究顯示性別（例如女生生理週期變化）、皮脂分泌跟光老化，和毛孔大小有關。

蔡文騫表示，有時會聽到先洗熱水再洗冰水的方式，可以收斂毛孔，但他認為幾乎無效，因為對毛孔開口的本質（毛囊皮脂腺單位大小）不太會有改變，理論上不會有特別的效果。

研究顯示，口服A酸、抗雄性荷爾蒙藥物、AHA化學換膚，這些可以減少皮脂分泌與改善毛孔角質代謝比較有效，而飛梭雷射（如二氧化碳、或非汽化的其他飛梭）、皮秒雷射、電波等也有幫助，蔡文騫認為主要是改善毛孔周圍的膠原蛋白等軟組織的緻密程度，來讓毛孔開口相對被擠壓的較緻密。

蔡文騫特別強調，毛孔不是遮起來就消失了，過度遮瑕反而常惡化其他皮膚問題。在日常生活裡想改善毛孔，建議擦防曬減少光老化，但不要長時間使用強遮瑕的產品如BB霜、粉底液，生活作息穩定避免甜食、奶蛋加工食品來避免皮脂過度分泌，也可以和醫師討論是否使用一些低濃度AHA酸類或A酸來協助角質代謝。

如果真的非常在意，雷射、電波等也有改善毛孔的效果，但通常也不是永久性的改善，以及需要分次治療，真皮層注射肉毒桿菌素抑制皮脂腺分泌也可能有幾個月的效果，對於一些毛囊蟎蟲數量過度增生的人，治療蟎蟲可能減少牠們對毛囊皮脂腺的破壞與引起的發炎反應。

延伸閱讀
中年男子「誤吞3.5cm魚刺」引發敗血症！ 醫示警：「2症狀」應就醫防刺穿腸胃
口腔健康司長賴向華天冷猝死！注意「3關鍵時間」、10大症狀 醫揭保命招
獨！56歲馬妞患7種病！每天吃14顆藥物 親曝發病原因：不是憂鬱症！