獨家／突暴瘦一圈！44歲柯以柔狠燒10萬 驚揭「家族未爆彈病史」

三立新聞網

記者蔡維歆／專訪報導

柯以柔去年11月在朋友邀約下開始學騎公路車。（圖／本人提供）
柯以柔去年11月在朋友邀約下開始學騎公路車。（圖／本人提供）

44歲柯以柔去年11月在朋友邀約下開始學騎公路車，因為是她自己就可以完成的運動，而且花了10萬元添購相關設備，除了一件衣服要好幾千，一台車也要6萬元起跳，讓她驚呼感覺進到另外一個世界，「我以為只是騎腳踏車，但就是你要抱著東西都買了，頭洗一半了那就去做吧。」去年9月開始瘦身的她也透露家族遺傳病史。

柯以柔騎公路車至今一個多月。（圖／本人提供）
柯以柔騎公路車至今一個多月。（圖／本人提供）

她騎到至今一個多月，還好她平常就有在打羽球練深蹲，所以就算騎很遠也不會腿痠不舒服，而且很有充裕時間看好山好水，對她來說是很放空的運動。她可以從早上九點騎到晚上七點，沿路從風櫃嘴、萬里、北海岸、淡金公路再到士林，來回快要97公里，第二天還直衝陽明山。

柯以柔沿途欣賞好山好水。（圖／本人提供）
柯以柔沿途欣賞好山好水。（圖／本人提供）

騎出興趣的她也打算明年去挑戰比賽，而且她去年9月開始節食瘦身，如今公路車也幫助她減肥跟控制體脂，158公分的她至今已瘦3公斤，體重54公斤，但體脂減了5%，「我現在可以從M號褲子穿到S號褲子，而且到了這年紀不能亂減，體重數字其次，整個人看起來狀態好比較重要。」都會固定做健康檢查的她也沒有紅字，但因為家族有遺傳骨質疏鬆病史，所以全家人都很重視鈣片補充。

更多三立新聞網報導
獨家／張文綺副業連開8間店！年營收破3千萬 尾牙席開15桌獎品總價驚人
獨家／張文綺台中秘密結婚？席開15桌穿超辣 超大咖綜藝天王也來了
「登山女神」曾格爾自曝將挑戰世界第4高峰 婚外情開庭仍堅持沒開房間
獨家／五股「乾哥乾妹」看板恐挨罰20萬！ 幕後金主：將拆除看板