王仁甫脫了! 為「5566演唱會」狂甩5公斤

台北市 / 古晏寧 綜合報導

原先預定6月於高雄巨蛋開唱的5566,前陣子因為新冠肺炎疫情的影響延期,但隨著疫情持續趨緩,5566的20周年演唱會日子也越發靠近,讓王仁甫開始積極減重,盼屆時能與最好的狀態與粉絲見面,近期王仁甫也於自己與老婆創辦的YouTube頻道「芹仁PlayWhat」分享自己成功減下5公斤,並公開瘦腰秘訣。

王仁甫為演唱會成功甩肉 影片中曝瘦腰秘訣

演藝圈明星夫婦王仁甫與季芹常在YouTube頻道「芹仁PlayWhat」分享自己的日常生活,昨(28)日就在影片中透露他已經成功瘦身5公斤,體脂也降了4%,並誇下海口說要在演唱會讓大家看到不一樣的自己,也向粉絲分享自己平常會與小兒子一起騎單車運動,這次影片中就從宜蘭頭城騎到花蓮鹽寮,來回60公里的路程共花費5小時。

 

王仁甫也在影片中公開自己的瘦腰秘訣,就是維持正常飲食並增加運動量來降低體脂肪,並提醒粉絲瘦身應該要瘦的體脂肪並不是肌肉,因此維持正常飲食非常重要。

 

王仁甫腰圍小於標準值 季芹曝腰圍過粗風險

自行車挑戰結束後季芹也馬上替王仁甫量腰圍,發現王仁甫的腰圍瘦至86公分,已小於衛生福利部國民健康署建議的成人男性腰圍要小於90公分之數據,也驗證王仁甫這些日子以來為了瘦身進行的努力,王仁甫瘦身成功後也在臉書上分享自己的身材照。

 

季芹也在影片中提醒王仁甫,腰圍過粗代表內臟脂肪過多,會使身體處在慢性發炎的狀態,容易引起代謝症候群,希望王仁甫能一直保持運動下去,維持身體健康。

 

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