Yahoo奇摩新聞 珍惜妳的身體和錢！40 歲女生「給10年前自己」的 3 個人生建議
在 40 這個歲數，對很多人來說都像是跨進了一個新維度，已經能用新的視角和心態看待過去的人生。古人言「四十而不惑」，身邊一些年過或近 40 的女生朋友，她們透過自身努力，將現在的事業、生活經營得各自精彩，因此筆者提問：「如果讓妳給 10 年前的自己一些建議，會是什麼呢？ 」一起來看看她們的想法吧。
1. 在最有體力的時候，盡情體驗
今年 40 歲的 Sandy 是一名保險業的主管，近 20 年的客戶經驗，看過各種年齡、職業和家庭環境的生活，她說自己最深的體悟就是：要珍惜妳現在擁有的時間和健康。
Sandy 分享她一個客戶是生活優渥的藥商，退休後因為不知道可以做什麼，大多數時間都只待在家。直到最近她去拜訪，發現對方竟然出現老人癡呆的症狀，已經沒辦法自己出門或與人正常交流對話。她看了覺得很可惜，因為一個人花了大半輩子工作，有了很多錢和房子，好不容易退休，餘生卻已經無法享受。
現在 40 歲了，Sandy 說自己感受到體力大不如前，如果可以給 30 歲的自己一句話，她會說：「妳要在最有體力的時候，去看盡妳想看的美景，走遍妳想去的地方，盡情體驗人生。」
2. 多存點錢，之後真的會用到
年近 40 的同事 J 現在是人妻人母，她說以前工作累，領了薪水就會想犒賞自己，到月底將薪水都花光也不在意。但現在有家庭有小孩，她才發現萬事都要錢，每天都被學費帳單追著跑，讓她一刻也不敢懈怠，人生彷如被綁著一般，幾乎沒了自己。
如果能回到十年前， J 說她最希望告訴自己：「存錢！學理財！」
雖然每個人都會因為不同選擇，會用不同的方式經營他們的生活，但身邊多點積蓄資產，不僅能讓我們維持舒適安定的生活品質，也能讓物質和心靈上更加游刃有餘，生活過得更有底氣。
3. 爲人生畫好藍圖
從大學畢業、進入職場，隨著年齡和經驗的增長，我們會越來越清楚自己的優劣喜惡，但像筆者這樣「活在當下」的性格，經常會想像不到自己將來要成為什麼、過著怎樣的生活，只覺得過好現在就夠了。
但一位職場的前輩 W 提醒我，「妳要想像一個未來，才會知道要往哪個方向走。」
她建議我設定好一個終極目標，只要妳有一個終點，就可以回推到現在的時間，再慢慢計算出妳「還剩多少時間、要準備多少錢、要學會哪些技能」。
只要訂定了想到達的地方或高度，就能推算出「中期和長期的計畫」知道現在該做什麼、為什麼事情努力。之後，就算發現是不可能的任務，也沒關係呀，因為妳一直都在旅行和準備前進的路上，隨時都能換一個目的地。
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