現身分享戒菸成果！藝人邰智源親曝一年可省45K

今年7月，台北市長蔣萬安與北市拒菸大使藝人邰智源合體拍攝拒菸影片，截至9月已有超過11萬人次觀看，為延續加強宣導，衛生局與財團法人臺灣癌症基金會加碼辦理線上拒菸徵文活動，網友熱烈分享與身邊親友相關的拒菸故事，今天更邀請邰智源、職場新鮮人小儀和張爸爸分享戒菸小故事，其中邰哥更指出，一年可省下高達4萬5千元的費用。

台北市立聯合醫院中興院區副院長吳岱穎表示，吸菸者停止吸菸後，4-24小時可能會出現身體不適的「戒斷症狀」，症狀在大約戒菸後第3天達到高峰，之後的3-4週內逐漸減弱。戒斷症狀來自於長期使用尼古丁成癮，在停止吸菸後，吸菸者會希望攝入更多尼古丁，這是最開始需要跨過的難關。

邰哥分享自己年輕時，因好奇在眷村的菸攤買散菸，結果和同儕染上菸癮，直到被告誡吸菸可能造成的影響，最終下定決心戒菸。邰哥進一步分享，拒菸不僅對健康有好處，還可節省荷包。如果每天抽1包菸，每包菸以125元計算，1年至少要花掉約4萬5,000元！省下的菸品費用更可用於與家人出遊、享受美食、犒賞自己或投資理財。

職場新鮮人小儀則分享，剛認識男友時的第一印象就是「嘖，怎麼又來一個會抽菸的」！但，男友努力工作的身影和幽默感，還是深深吸引住她！為了幫助男友成功戒菸，小儀決定親手製作戒菸好禮券及美食兌換券，做為對男友戒菸獎勵，陪伴男友成功戒菸！更在討論區裡，與其他有著相似困擾的網友，一起討論如何客製化戒菸好禮券，幫助另一半戒菸。

黃局長很佩服邰哥、小儀的男友及張爸爸靠著個人意志力成功戒菸。根據衛生福利部國民健康署統計，尼古丁成癮若僅靠個人意志力，戒菸的成功率約5%-10%，若有專業的醫事人員從旁協助，透過藥物控制及心理支持，可提高至30%的戒菸成功率。有戒菸需求的民眾可透過具合格戒菸服務醫事人員專業評估，提供適切適量的戒菸藥物，幫助降低戒菸時戒斷症狀的不適。

臺灣癌症基金會蔡麗娟副執行長也強調，尼古丁會對心血管和呼吸系統的健康產生影響，並與20多種癌症相關，而且不只影響吸菸者，朋友、家人也容易吸到二手菸，在吸菸者待過的空間中，甚至還有三手菸的危害。

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