瓊瑤女郎陳德容出道35年,仍維持雪白細嫩膚質!全靠每日「卸妝乳+化妝棉」的反覆3動作

<h3>晚餐減少澱粉攝取</h3> <p>身為熱愛美食的金牛座,陳德容笑說其實自己的口慾並不重,也很節制,但除了炸食不吃,幾乎什麼都吃,尤其重視蔬菜水果,每天一定會攝取兩種以上的蔬菜,因為裡面的纖維質能夠幫助腸道健康,肌膚自然明亮有光澤,不刻意忌口,但會在晚上時減少澱粉的攝取,增加蔬菜份量,體重自然維持在一定標準。</p> <cite>weibo@陳德容</cite>

晚餐減少澱粉攝取

身為熱愛美食的金牛座,陳德容笑說其實自己的口慾並不重,也很節制,但除了炸食不吃,幾乎什麼都吃,尤其重視蔬菜水果,每天一定會攝取兩種以上的蔬菜,因為裡面的纖維質能夠幫助腸道健康,肌膚自然明亮有光澤,不刻意忌口,但會在晚上時減少澱粉的攝取,增加蔬菜份量,體重自然維持在一定標準。

weibo@陳德容
<h3>熱愛美甲造型,護手霜不離身</h3> <p>陳德容喜歡做美甲造型,更在乎雙手肌膚的呵護,因為有一點點小潔癖,她很常洗手,但一定會在洗完手之後,立刻擦上護手霜,維持雙手肌膚的細緻度與柔嫩度。</p> <cite>weibo@陳德容</cite>

熱愛美甲造型,護手霜不離身

陳德容喜歡做美甲造型,更在乎雙手肌膚的呵護,因為有一點點小潔癖,她很常洗手,但一定會在洗完手之後,立刻擦上護手霜,維持雙手肌膚的細緻度與柔嫩度。

weibo@陳德容
<h3>心情愉悅才有漂亮的外表</h3> <p>出道35年,陳德容說,她覺得女生要漂亮,心情一定要維持很好,她自己現在非常想得開,讓心情維持在一定的平靜,不容易生氣、難過,就算是遇到一些討厭的狀況,她也很快就拋在腦後,保持心情開心,比什麼保養品都有用。</p> <cite>weibo@陳德容</cite>

心情愉悅才有漂亮的外表

出道35年,陳德容說,她覺得女生要漂亮,心情一定要維持很好,她自己現在非常想得開,讓心情維持在一定的平靜,不容易生氣、難過,就算是遇到一些討厭的狀況,她也很快就拋在腦後,保持心情開心,比什麼保養品都有用。

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<h3>熱愛面膜,每天一片</h3> <p>陳德容算是保養品的超級狂熱者,每次出國都會狂買,再回家慢慢試用,朋友笑她家根本像是小百貨公司一樣,她自己絕不能錯過的就是面膜,幾乎是每天一片,她很愛Abysse的多效晶透修護面膜,其中深度保濕力與鎖水力,為保養打下基礎,如果遇到工作需要上妝,也會先敷一片,讓彩妝更服貼。</p> <p>Abysse多效晶透修護面膜5pcs,NT.1,580</p> <cite>weibo@陳德容</cite>

熱愛面膜,每天一片

陳德容算是保養品的超級狂熱者,每次出國都會狂買,再回家慢慢試用,朋友笑她家根本像是小百貨公司一樣,她自己絕不能錯過的就是面膜,幾乎是每天一片,她很愛Abysse的多效晶透修護面膜,其中深度保濕力與鎖水力,為保養打下基礎,如果遇到工作需要上妝,也會先敷一片,讓彩妝更服貼。

Abysse多效晶透修護面膜5pcs,NT.1,580

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<h3>每天卸妝三次,力求務必乾淨</h3> <p>陳德容私下很少化妝,頂多刷一下眉毛,但如果遇到有工作,她每天回家之後一定會花時間認真卸妝,她喜歡用卸妝乳搭配化妝棉,反覆卸除三次直到化妝棉上看不見一絲殘妝,才進行到洗臉的步驟。</p> <p>【延伸閱讀】</p> <p>>><a href="https://www.elle.com/tw/beauty/skin/g22832571/2018-celebrity-karen-mok-leg-tips/" rel="nofollow noopener" target="_blank" data-ylk="slk:莫文蔚出道25年,逆天美腿線條沒變過!倒立、吃維他命B⋯5大護腿生活習慣維持;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas" class="link ">莫文蔚出道25年,逆天美腿線條沒變過!倒立、吃維他命B⋯5大護腿生活習慣維持<br></a><br>>><a href="https://www.elle.com/tw/beauty/health/g23002441/2018-celebrity-sandrinepinna-skincare-tips/" rel="nofollow noopener" target="_blank" data-ylk="slk:整個人明顯變瘦了!張榕容消水腫有一套!連追劇都在做「這件事」;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas" class="link ">整個人明顯變瘦了!張榕容消水腫有一套!連追劇都在做「這件事」</a><br><br></p> <cite>weibo@陳德容</cite>