Yahoo奇摩新聞 生活好難！躺平族做3件事，更積極面對人生
上班族每天戰戰兢兢工作，每個月換一點薪水溫飽，雖然很努力，卻連基本生存都成問題，也因為現代年輕人的生活痛苦指數太高，出現躺平族，面對現實困境，也只能兩手一攤表示無奈，用消極的躺平來抵抗高壓的生活環境，小編要跟躺平族分享，3件妳可以在躺平期間做的事情，整理好自己以迎戰未來。
躺平族在現實中怎麼生活?
躺平族基本上不工作，雖然有些躺平族擁有高學歷，甚至家世也很好，靠著之前的存款度日，有些還是靠家裡接濟，躺平族每天無所事事不工作，可能是打電動過一天，也可能在家沒事做看電視，終日閒適，吃吃喝喝，大概是躺平族的寫照。
給躺平族的忠告
現實固然讓人無力，躺平只能當作暫時的休息，如果躺平太久，未來被逼得要面對現實困境時，可能會遭遇更大的挫折跟壓力，就好像怠惰的兵，軍紀散渙很久之後，未來要上戰場打仗，無疑是更加困難。
在躺平期間可以做3件事，更快速步入正軌
1.跟可以信任的親朋好友傾吐心聲
無論妳遭遇什麼困難，都要跟可以信任的親朋好友傾吐心聲，如果他們能幫忙，很好，如果他們無法幫忙，也可以幫妳分擔難過的情緒，妳不會覺得自己很孤單，這都會讓妳儘早步入正軌的生活。
2.學習任何新技能都好
躺平期間，趁著自己有空閒的時間，去學習新技能吧!那怕只是新的休閒活動，都可以去嘗試，學習新技能可以替妳增加更多機會，也可以讓妳的生活比較正向，在人生的休息時刻去充電，替未來鋪路，是很明智的做法。
3.打理自己的外表，讓自己看起來比較有精神，也能及早恢復正軌
有時候太消極，會讓人疏於打理外表，當妳沒有整理外表，看起來就會很頹喪，宛如喪家之犬，躺平期也要注重外表儀容，讓自己看起來有朝氣，也能加速導回正軌。
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