產後媽媽恢復曲線作戰 呂佾欣貼近你心

文．生活中心/綜合報導

女性產後常見身材走樣及變形困擾，包括胸部下垂、哺乳後乳頭變形、肚皮鬆垮、妊娠紋、私密處鬆弛等問題，讓不少女性朋友失去自信心，懂得將心比心的美渥館診所院長整形外科呂佾欣醫師，以自身各項專業整形醫美技術提出恢復「窈窕身材」三大作戰計劃，依照個人不同的狀況與需求給予建議，希望能夠來到她診間的媽媽們從上到下、從內到外恢復原本該有的少女姿態。

呂佾欣醫師分享，在門診中，產後媽媽主要在意胸部的有二大問題，首先是胸型變得鬆垮，因懷孕及哺乳過程導致乳房扁塌、萎縮或是走山；其次為乳暈顏色變黑，餵母奶使得乳頭被拉得又長又大，上述這些情況都會想要尋求手術協助。

Plan改善計劃一：胸型改造、抽脂體雕

想改善各式胸部下垂、大小奶問題，呂佾欣醫師表示，依照產後不同程度的乳房萎縮下垂與需求，都有各種合宜的隆乳手術能夠幫助媽媽找回宛如少女般的酥胸。若下垂特別嚴重，建議可以採用提乳手術，使其乳房本身的鬆弛及下垂情形獲得改善。

此外也可以搭配抽脂手術，像是手臂、大腿、臀部等，去做局部雕塑，同時搭配自體脂肪隆乳，不僅能做乳房萎縮的胸部修飾美形，也能幫助產後曲線雕塑，近年來相當受到工作忙碌的媽媽族群青睞。

至於，哺乳媽媽們可以進行隆乳或乳頭整形嗎？呂佾欣醫師坦白說：「基本上會建議等到哺乳期結束後，再來進行手術較為洽當。」畢竟隆乳手術時多少會有藥物代謝問題，此時乳腺正在分泌中，通常她會建議女性朋友不宜操之過急。

Plan改善計劃二：緊實腹部、剷除腰間肉

生產過後的女性朋友，肚子回不去了，到底是要拉皮，還是要抽脂？相信這個問題困擾著許多媽媽們，呂佾欣說明，可以視生產後肚皮鬆垮的程度來決定所需要或適合的治療。

她說若肚皮還有一點彈性且輕度鬆弛，基本上可採用非侵入性方式，例如腹部電波療程來增加肚皮緊實度；若為中等程度鬆垮，透過目前流行的超能電漿儀器，不僅能夠幫助肚皮更加緊實且施作後傷口小；如果腹部鬆垮情況較為嚴重，建議使用拉皮手術進行改善，採用腹部小拉皮或大拉皮的方式，當然也是必須視每個人產後鬆弛的程度及狀況，再來判斷比較適合的治療規劃。

Plan改善計劃三：改善妊娠紋及私密處鬆弛

呂佾欣醫師表示，妊娠紋是一項較為頑固的問題，通常想要改善妊娠紋需要多管齊下，也不一定能?到百分之百的效果，但可透過耐心且仔細的複合式治療，如上述提到的緊實方式來變得更好。

另外，自然產後私密處鬆弛的問題，同樣分為不同程度及產後媽媽本身期待的鬆緊度去著手，多數人可以接受的大多是私密處雷射，使其陰道黏膜達到360度的改善效果，如果希望擁有大幅度的緊緻感，建議進一步尋求手術方式，由醫師操作陰道緊實術去幫助病患進行改善。

關於各式產後身材走樣變形的困擾，呂佾欣醫師建議，應該慎選經政府機關核准、經驗豐富的專業整形外科醫師進行一對一完整諮詢；同時患者術後也要按照醫囑回診，讓醫師確切了解並追蹤手術恢復的情形，如此才能夠在產後，安全且安心地重拾曼妙身材曲線。

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