登小百岳 鍛鍊體力

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記者李佩玲/專題報導

臺灣有許多大大小小的山岳,不知道先從哪入手,那就先來小百岳走走,鍛鍊體力。雙北地區的五分山步道、硬漢嶺步道、劍潭山親山步道、大崙頭尾山親山步道,不僅風景秀麗,且各有特色,週末別宅在家,不妨戶外走走,欣賞山林美景,大口「森呼吸」。

五分山 步道沿溪而建生態豐富

位在平溪、瑞芳與基隆暖暖區界稜上的五分山,為平溪區第二高的中級山,沿著新平溪煤礦坑道、五分山步道而上,可至山頂。由於步道經過修築,且沿溪流而建,途中不僅有流水相伴、涼爽宜人,樹叢生態景觀相當豐富,抵達山頂可看到五分山的地標「中央氣象局氣象雷達站」,此處視野極佳,瑞芳和基隆港的山海景致一覽無遺。

劍潭山 絕佳賞飛機景點

劍潭山位於臺北士林圓山風景區,是圓山飯店後山的北稜,也是臺北市最接近市中心的小山,登山口就在中山北路的公車劍潭站旁,這裡曾是軍事管制區與保安林地,沿線崗哨、堡壘處處,且自然林相與生態植物保存相當完整,形成特殊風情。劍潭山稜線處是眺望基隆河、松山機場的絕佳地點。其中,老地方觀機平台因視野廣闊,可看飛機起降,更是熱門的拍照打卡人氣景點!

硬漢嶺 適合體力較佳者挑戰

硬漢嶺是觀音山最高山峰,昔日憲兵學校曾在此訓練「硬漢精神」而得名。硬漢嶺坡度為14.87%,屬二級坡,且大多為石階,因此被分類為「鍛鍊級」步道,適合經常登山健行或者體力較佳者行走,步道全線森林茂密,植物生態豐富,處處有林蔭。登上硬漢嶺,居高臨下,視野遼闊,可遠眺淡水河入海口、關渡大橋、淡水、八里,以及觀音山周邊秀麗的十八連峰,美景盡收眼底。

大崙頭尾山 位於五指山氣勢雄偉

大崙頭山與大崙尾山位於五指山系西伸的主稜上。其中,大崙尾山因斷層通過、地勢較陡,加上水源區的保護,故開發程度較少,生態植被保存完整,山頂可眺望外雙溪、陽明山一帶景致;名列臺灣小百岳的大崙頭山,則是內湖區最高的山脈,山頂平台視野遼闊,廣場兩側都有觀景處,從此處遠眺大崙尾山,氣勢雄偉,不像只有400多公尺的小山。

位在平溪區、瑞芳區與基隆暖暖區界稜上的五分山視野極佳。(取自新北觀旅網)

大崙頭山與大崙尾山位於五指山系西伸的主稜上。(取自臺北市政府工務局大地工程處網站)

硬漢嶺是觀音山最高山峰,居高臨下,美景盡收眼底。(取自北觀處觀光資訊網)

臺灣小百岳的步道景色優美,登頂後遼闊的視野,令人驚豔。 (新北觀旅局提供)

劍潭山親山步道的老地方觀機平臺是熱門拍照打卡景點。(取自臺北市政府工務局大地工程處網站)

想要成為硬漢,就來挑戰硬漢嶺!(取自新北觀旅網)

劍潭山親山步道的老地方觀機平台是熱門拍照打卡景點。(取自臺北市政府工務局大地工程處網站)

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