盧秀燕灌可樂、賴清德愛全糖珍奶熱量算少?政治圈最胖飲食是她

每個人飲食習慣不同,有時選擇食物,除考量營養價值和體質需求外,挑自己「真正愛吃的」往往也能帶給生活療癒感。就像台中市長盧秀燕日前在IG坦言自己「幾乎每天喝可樂」,且細數冰箱,她一口氣冰了19瓶(14瓶含糖、5瓶無糖)。由於可樂算天然健康飲品,含糖飲料喝過量還可能導致肥胖等問題,因此有議員就質疑「媽媽市長」做了壞示範,但PTT網友一面倒聲援盧,反嗆「怎不叫黃偉哲吃減糖台南料理?」直言喝飲料是個人選擇別借題發揮,且過去許多政治名人的飲食習慣也不全走「養身」路線。

「媽媽市長」天天喝可口可樂?台中首長盧秀燕愛到冰箱放19瓶

近來台中市長盧秀燕在IG公開自己愛喝可樂的影片掀網友熱議,市長辦公室小冰箱內,甚至還一次放19瓶,若進一步細看還能發現,當中全是「可口可樂」而非「百事可樂」,其中14瓶含糖、5瓶無糖,足見盧秀燕對該品牌的愛好。

取自台中市長盧秀燕IG@lushiowyen。
取自台中市長盧秀燕IG@lushiowyen。

不過無論哪牌可樂,通常給外界的既定印象都是「肥宅快樂水」,因此盧秀燕也強調,自己平常都喝白開水和黑咖啡,偶爾犒賞自己時,才會喝可樂放鬆一下,且一瓶會分3次喝完。

但話鋒一轉,她也表示能戒斷可樂當然是最好,所以盧日常也勤做運動,保持身體健康,盼外界別忽視過量含糖飲料帶給身體負擔與疾病隱憂。

然而隨盧秀燕愛喝可樂的話題延燒,醫學界名人也出面分享相關健康議題,如亞洲大學附屬醫院營養師張碧涵就表示,一瓶350c.c的可樂熱量約為10顆方糖,由於糖會使大腦分泌多巴胺,讓血清素上升,並刺激身體分泌更多胰島素,如同吃甜食,加上可樂內含咖啡因,能阻斷腦中腺苷酸受體,幫助消去疲累感,所以確實會讓人心情快樂又振奮。

但長期飲用過量可樂,糖會在體內轉換儲存為脂肪,恐導致脂肪肝及三高等慢性病發生,且很多民眾都以為標榜零卡的無糖可樂多喝沒差,但事實上,使用人工代糖(非營養性甜味劑)的可樂比含糖還甜上200倍,一旦喝習慣,反而會排斥蔬菜及水果等甜度較低的食物,造成更不健康的肥胖,況且代糖還會影響腸道菌叢,使腸胃不適,民眾務必當心。

全糖珍奶、古早味紅豆粉粿冰人間美味!螞蟻醫賴清德養生有術

有醫師背景的民進黨主席賴清德,近來也因為是時任副總統,加上即將代表綠營參選2024總統候選人,所以備受各界關注。然而日前他也在IG自爆,跑行程時最愛買全糖珍珠奶茶在車上喝,這樣才夠味。

取自副總統賴清德IG@william_chingte。
取自副總統賴清德IG@william_chingte。

儘管賴清得同樣挨轟「不顧健康」,可他在訪談時特別提醒,自己不鼓勵民眾喝全糖,儘管糖尿病發生原因是胰島素不足,跟糖吃多或飲食過甜無關,但如果有一點年紀「想要健康飲食跟健康生活,甚至有慢性病,當然不可以吃全糖」,尤其是已罹糖尿病或高血脂等慢性病的患者,覺不能這樣吃。至於身體健康的人「想吃全糖是OK的」。

可仔細觀察賴清德,年過60歲、都當阿公的他,常喝全糖珍奶的體型也未顯福態,且過去他曾表示,自己在全台輔選、參加四大公投演講時,超愛來一支古早味紅豆粉粿冰棒,據幕僚透露,那對他來說簡直人間美味,而且賴清德不挑嘴,幕僚準備什麼就吃什麼,漢堡、披薩樣樣行,因此我們可以推測,他真的不是易胖體質。

不過嗜甜的賴清德其實也是自己的養生之道。先前他也提到自己常喝水,不像有些政治人物保養喉嚨喝澎大海、吃喉糖,此外他官邸內還放有一台跑步機,每天都會跑步半小時,再搭配上述「小確幸甜點」以外的清淡飲食,賴清德能維持良好體態也其來有自。

蔡英文愛辣味Pizza配多罐可樂!高熱量飲食沒發胖好「口福」?

早在20215年,擔任民進黨總統參選人時,蔡英文訪美時就透露,自己忙裡偷閒時最愛吃Pizza,且上頭還要加很多重口味的辣椒,同時必搭配可樂。

總統蔡英文(右)大口品嚐前屏東縣長潘孟安(左)親手做的草莓鬆餅。取自總統蔡英文臉書「蔡英文 Tsai Ing-wen」。
總統蔡英文(右)大口品嚐前屏東縣長潘孟安(左)親手做的草莓鬆餅。取自總統蔡英文臉書「蔡英文 Tsai Ing-wen」。

時間來到2017年,順利當選總統的蔡英文在出席「天下雜誌36周年『幸福台灣味』發表會暨論壇」時,也針對食物相關提問爆料,自己年輕時,早餐都習慣吃麥當勞;午餐則吃麵;晚餐當然就要來一塊披薩,同時喝很多罐可樂。

由此可見,青春時期的蔡英文飲食習慣偏重鹹,三餐選擇都屬於高熱量美食,非時下養身趨勢的清淡、原型食物,即使將鏡頭拉回台灣,她也說自己最愛吃肉圓,另外肉、竹筍乾、酸菜同樣對胃。

只能說,從小到大飲食感覺不太忌口的蔡英文,身材目前看來沒有明顯福態,也算是「口福」的一種。

高虹安辦公室「封條可樂」獨裁公約成疑雲!自爆最愛喝是奶茶

最後是在2022年新竹市長選戰中勝出的新竹市長高虹安,當時她因為遭網紅「四叉貓」爆料「超愛喝可樂」,無奈受限於每月經費,所以辦公室助理都會在幾罐可樂上頭「貼封條」,列為戰備庫存,請同仁切勿拿取,避免高想喝時沒得喝而生氣,除非辦公室同事先去合作社買來一箱新的。

取自新竹市長高虹安臉書「高虹安」。
取自新竹市長高虹安臉書「高虹安」。

也因為這樣,2022年11月26日晚間,高虹安在勝選之夜舞台上,收到支持者送的一大罐可樂,當場她大笑不止,並特地澄清,自己其實最愛的是奶茶,雖然不確定是全糖、半糖、微糖還無糖,可種種插曲意外,都讓人發現高虹安的飲食習慣與其他政治名人無二致,也讓愛喝可樂的辦公室「獨裁公約」成疑雲。

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