真有人喝水也會胖？邱錦伶破除迷思

▲唐綺陽推薦「擇食聖經」是邱錦伶的壓箱之作。

曾幫助演藝圈多位藝人成功瘦身的「擇食天后」邱錦伶，過去竟也享受美食不忌口？她25日到Yahoo TV《唐綺陽談星室》，星座專家唐綺陽一眼就看穿金牛座的邱錦伶和天蠍座的自己一樣熱愛美食，而邱錦伶之所以走上擇食之路，同樣也和星座有關。

邱錦伶自從父親病了兩年後，因為不想要站在被宰割的立場，主動努力找出辦法協助父親對抗病魔，唐綺陽直言：「這就是固定星座不喜歡被控制。」邱錦伶後來因子宮肌瘤，大量失血導致惡性貧血，她才驚覺自己從小最愛的蛋奶製品竟和婦科疾病息息相關。

▲邱錦伶承認自己確實不愛被控制，樂得唐綺陽直說自己算得準。

她形容當時的自己「要錢不要命、暴飲暴食」，健康崩盤後才注意到飲食的重要。她出了第七本書「擇食聖經」，公開自己的健康諮商絕活，讓讀者可以透過體質分析表了解自己有無過敏，進而選擇吃對的食物。邱錦伶笑說以前曾想把一身絕活傳授給唐綺陽，但唐老師好像無意於此。唐綺陽趕緊解釋：「不是我無意於此，是因為我越來越紅。」

直播時網友把握機會，詢問邱錦伶「真的有人喝水也會胖嗎」。邱錦伶分析，有的人因為自己水腫故意不喝水，但是身體有危機機制，這時水份反而會全部被身體留住。她認為寒性體質的人容易水腫，因為不是遺傳，所以可以透過擇食改善控制。

▲邱錦伶破除許多粉絲對飲食的迷思。

《唐綺陽談星室》也將送出五本「擇食聖經」給粉絲，只要將APP中追蹤節目的截圖貼至「Yahoo!奇摩名人娛樂粉絲團」就有機會獲得。邱錦伶唯一一場簽書會7月29日星期六在台北市立圖書館B2演講廳。