【早安健康／許瑞云醫師】最近天氣真的好冷，有不少年長者都因感冒肺炎住院甚至死亡。 老人家或免疫系統差容易受風寒而惡化，所以平常一定要注重保暖。
袖子可以當圍巾用（如圖所示）。
在家裡或睡覺時罩著衛生衣比戴一般帽子來的寬鬆舒服，也比毛巾容易蓋住整個頭部，睡覺時不會移動或滑落，對睡覺容易翻來覆去的人是個簡易舒適的保暖方式。
如果已經受了風寒除了看醫生以外，應該趕快排掉寒氣，再做能量運動，很快就會好的。
祝福大家在寒冬裡還是能保有暖和、舒適、健康。
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作者簡介：許瑞云醫師，原任職於哈佛大學醫學院講師及哈佛麻省總醫院內科主治醫師。2008年因關心台灣醫學教育，遂返回台灣，於慈濟綜合醫院擔任教學型主治醫師。
日前加入TAT聯賽台灣野馬隊的「魔獸」霍華德，除了球員身分外，還身兼野馬隊老闆、以及TAT聯賽股東。今（16）日他更在個人IG正式宣布成功招募到一名前洛杉磯湖人球員，且該球員曾拿過不只一次NBA冠軍。
娛樂中心／綜合報導資深藝人孫鵬、狄鶯獨子孫安佐，日前才因在泰國呼麻精神恍惚擅闖民宅，回台後又在直播大吐苦水，表達對父母的不滿；不料，今（16）日凌晨，孫安佐又被直擊和友人拿著瓦斯火
《同學來了》將播出「太扯！爆料新聞背後的真相竟是這樣！藝人VS.狗仔互槓大會開戰了」，主持人安心亞自嘲是「最無聊女星」：「我有時候被狗仔跟到覺得很抱歉，他們有段時間每天跟，因為他們覺得我好像有什麼鬼，但我那段時間真的沒有桃花，我半夜也只是要去健身房，沒有要去約會，他們還要等到我回家才能收工。」
民進黨反對藍白共推的國會改革，全台宣講活動今(16日)舉行台北場，包括民進黨秘書長林右昌、綠委吳思瑤、洪申翰、王世堅、吳沛憶等輪流上台發聲，直呼現場雖然下著傾盆大雨，仍不減民眾的熱情。PTT鄉民則酸「老天有眼，要救台灣的民主」、「不去辯論，然後聚在一起取暖？」
娛樂中心／周希雯報導 藝人孫鵬、狄鶯獨子孫安佐近期風波不斷，繼日前在泰國呼麻、擅闖民宅裸露被逮，返台後開直播公開抱怨父母，後續又爆出因「在校放火槍」險遭退學。沒想到今（16）凌晨，孫安佐又被直擊現蹤信義夜店，經紀人還因揹著「瓦斯火槍」，一度引發恐慌；警方預計今日下午將約談他到案說明。對於兒子再度登上社會版面，狄鶯只回應：「了解，隨他，平安就好」，似乎已對接連不斷的負面新聞感到疲憊。
資深藝人孫鵬、狄鶯獨子孫安佐，日前在泰國呼麻擅闖民宅遭逮，回台後又在直播公審父母，引發軒然大波，沒想到近來疑似才跟父母修補好感情，又被直擊和朋友(自稱經紀人)持瓦斯火槍現身信義區夜店開趴。大晚上，孫安佐卻戴著墨鏡，一路大搖大擺，甚至隨機跟路人擋菸抽，一連串行為讓路人都忍不住側目。
資深藝人孫鵬、狄鶯愛子孫安佐，自泰國一連串的失序行為遭爆出，回台後數次發聲、再度受到大量關注，而近期熱衷於研製冷兵器的他，16日凌晨也被目睹現身信義區街頭、身邊友人甚至還攜帶瓦斯火槍，而不願與記者交談的孫安佐，則是全程由友人代為發言，期間還有向路人擋菸抽、用胸部去衝撞攝影大哥的失控行為，引起周遭民眾的駐足側目。
記者陳韋帆/台北報導 對流雲系發展旺盛，中央氣象署今(16)日下午發布豪雨特報，新北、基隆、南投地區及桃園至臺中山區慎防大雨，直至2100才解除豪雨特報，但今(16日
藝人孫鵬、狄鶯的獨子孫安佐被爆5月時在泰國疑呼麻，引發軒然大波。沒想到，近日他現身信義區夜店，但同行的經紀人卻疑攜帶瓦斯火槍，恐違反槍砲彈藥刀械管制條例及社會秩序維護法。對此，警方稱員警當天均由轄區員警全程掌握監控，將通知朱姓經紀人到案說明，並將該「瓦斯火槍」送驗，亦不排除通知孫安佐到案說明。
娛樂中心／綜合報導 藝人孫鵬、狄鶯獨子孫安佐日前才在泰國呼麻並擅闖民宅，今（16）日凌晨又被目擊現身北市信義區夜店外，甚至險些點燃友人攜帶的瓦斯火槍，再度成為各界關注焦點。相
人比人氣死人！每個人在成長的過程中，難免和身邊的人比較物質、成就等，適度的比較可以帶來進步與成長，但過度的比較就可能帶來壓力與焦慮。命理專家艾菲爾老師在臉書分享，4星座對自我要求過高，因此經常將自己的努力與他人相比較，希望能在各方面脫穎而出，成為最亮眼的人。
娛樂中心／蔡佩伶報導 41歲女星張鈞甯外型亮麗，演出多部知名電視劇而受到粉絲關注，近日她也趁工作空檔外出旅遊，並在社群中曬出零濾鏡的素顏照，真實肌膚狀態也引起大家的討
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記者楊忠翰／苗栗報導 苗栗縣1名人妻小萱（化名），先前向法院訴請離婚，並指控丈夫阿豪（化名）酗酒，不但拒絕負擔家中經濟，還經常酒後毆打她，甚至聯合自己母親及妹妹恐嚇她
生活中心／陳慈鈴報導 許多外國旅客來台灣遊玩，臨走前都有購買伴手禮的習慣。一名中國女網友就透露，之前來台灣旅遊逛名產店的時候被店員推薦1樣食品，回去吃了之後發現真的如
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今（16）天受到西南風影響各地悶熱，不過下午因為受到熱力作用影響，各地山區、大台北地區有短時強降雨發生，稍早中央氣象署針對13縣市發布大雨特報，同時也發布山區溪水暴漲警示。今天對流雲系發展旺盛，易有短
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