社群媒體恐危害兒少心理健康 美國醫務總監籲加註警語

仿效香菸外盒貼上警告圖文，美國醫務總監6月17日呼籲國會，應立法要求在社群媒體應用程式上貼上警示標籤，因為美國醫學會在2019年的研究結果指出，一旦青少年每日使用社群媒體3個小時，面臨焦慮和憂鬱症的風險就會增加1倍。

家長認為，這樣做雖然不見得能阻止孩子使用社群媒體，但至少能給父母一個理由去說服孩子。

家長高德蔓認為，「如果有警告表示這有害，它甚至可以為孩子們提供一個給朋友的藉口，如果孩子真的需要上床睡覺，晚上想登出卻覺得做不到時，他們可以說我父母要我登出，因為他們發現孩子使用社群媒體是有害的。」

目前美國青少年每日平均花4.8小時在使用社群媒體，有近半數的青少年表示，社群媒體讓他們身體感覺變糟。

民間組織同樣憂心社群媒體對年輕人的影響，但他們認為立法不能代替教育，應該讓年輕人擁有分辨的能力。

史蒂文斯理工學院教授博克表示，「我認為的Z世代學生，至少在我接觸到的學生來說，在他們的群體中確實看到非常多的焦慮，以及更高比例的憂鬱，他們想知道原因，他們想知道可以做什麼來改善心理健康。」

學者認為，應該讓年輕人了解使用社群媒體的利弊。因為根據最新調查顯示，約有一半的美國成年人透過臉書、IG或X等社群媒體看新聞，得知社會上和國際間發生的事。

醫務總監也強調，警示標籤並不能使社群媒體因此變安全，但卻是所需的步驟之一。

精神科醫師馬爾文指出，「我認為醫務總監建議我們在社群媒體上發出警告是很好的第一步，我們需要透過社區 、文化以及政策制定或最終解方，因為這需要集體努力來實現改變。」

不同社群平台的新聞來源也有差異，像是臉書跟IG大多是從親朋好友得知，TikTok使用者多看網紅的消息，X則是以記者發文居多。不少國家已立法監管要求平台業者善盡管理責任，讓社群媒體上的消息更準確。

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