神奇的抵抗力／居曉年

居曉年

前段日子裏，一家5口人，竟有4人接二連三感冒，唯有我沒有，說起來也真的感到神奇！

是什麼原因讓一個亞健康的我沒有感染上？

“抵抗力”，多麼硬核的字眼。就是它，在我身上發揮了“魔力”。

前一向時，我兒在單位夜裏去執行一次公務時，由於未及時添衣裳，受到了點風寒，誘發感冒，喉嚨痛、咳嗽難忍。

我孫女看到他爸回到家中，總是要撒嬌似的向他靠近，當時未戴口罩防護的她，在零距離接觸時，把感冒不慎被傳染過來了，臨晚鼻子塞，說話變了聲調。放學回來，她奶奶發現勢頭不妙，連忙給其喂起了感冒藥。

平常，孫女的學習輔導都是她奶奶，難免不經常接觸，不知不覺，感冒又傳染給了她奶奶。昨天，奶奶趕緊吃了兩種感冒藥，輔之休息加上調理，沒過三天，感冒症狀有所緩解。

誰知，我兒媳婦夜裏爬起來也吃起來了感冒藥。就這樣，一家人中僅剩下我在抗感冒的“陣地”上始終堅守著，沒有敗下陣來。

靠的是什麼堅強不屈？抵抗力唄！

在這種一時被病毒包圍的家庭環境裏，我靠的是一股抵抗力，沒讓感冒染上身。我堅持做到了，春夏秋冬早晚戶外運動慢跑各3公里。

生活中，我注意加強自身鍛煉，從不放棄，一直持之以恆。憑的毅力和耐心，從不找任何理由中斷運動。即便是晚上回來遲了，也不忘及時“補課”跑完3公里。

目前，患上感冒的家人們，已陸續地康復了。我為他們鼓勁加油！祝賀親人們遠離了病毒，再現過去那昂揚的精神風貌！

像我看齊，跟我學習。我運動，我健身，我快樂！

神奇的抵抗力就是不一般！人的抵抗力來自日常的持久運動與養生保健，擠出時間，捨得去投入，就有收益。趁當下春光明媚正好時，咱們相約，一同到戶外運動起來吧！