【全台神木步道景點推薦】拉拉山、司馬庫斯、阿里山...絕美仙氣森林巨木步道總整理!

漫遊森林浴巨木步道(圖片來源:新竹分署、林務局)
漫遊森林浴巨木步道(圖片來源:新竹分署、林務局)

秋天微涼的天氣很適合到郊外走走,行走在木棧步道,來做森林SPA一起吸收大地日月精華,感受千年神木的雋永古韻,沐浴在芬多精下洗滌疲憊的身心。(★小提醒:前往神木群自然步道部分較為濕滑,建議選擇具防滑功能休閒鞋,並以輕便穿著方便行動為主)

拉拉山神木群步道

拉拉山神木群步道(圖片來源:桃園觀光導覽網)
拉拉山神木群步道(圖片來源:桃園觀光導覽網)

北台灣唯一!75公頃千年巨木林區,全區海拔介於1500公尺至2130公尺,共有24株巨木,樹齡介於500年至1495年,是全台灣另一處可與阿里山齊名的巨木保護區。區內巨木除了9號巨木為台灣扁柏,其餘皆為台灣紅檜。

大眾運輸交通:臺鐵至桃園或中壢站下-轉搭桃園客運至拉拉山口站下

自行開車:國道3號-大溪交流道下-市道112甲線-省道臺3線-省道臺4線-桃59-1線-省道臺7線-桃116線

赫威神木群步道

赫威神木群步道(圖片來源:桃園觀光導覽網)
赫威神木群步道(圖片來源:桃園觀光導覽網)

全台極為珍稀的低海拔紅檜群,樹齡約為800至2000年,當中較為知名的有巨大樹洞的八仙神木、枝幹曲折的卜派神木,抬頭仰望令人不由得發出讚嘆。建議由小烏來第一登山口進入。北插天山叉路較多,請循指標而行。 此景點登山難度偏高,需衡量自身體力與登山經驗。

★進入赫威山請於出發日前15天至線上申請系統(https://pa.forest.gov.tw/) 申請,其他相關規定請參考林務局自然保育網,或電洽林務局 (03-5224163#263)

大眾運輸交通:搭乘桃園客運5105線【小烏來–大溪(經三民)】、台灣好行502線【小烏來線】至小烏來站下車,步行約6.9公里(約2小時)可抵神木群登山口

自行開車:由大溪循7號省道往宜蘭方向,於合流循往小烏來指標至義盛國小,續行同內文。大溪至義盛國小約23.5公里

北插天山登山步道

北插天山登山步道(圖片來源:新竹分署)
北插天山登山步道(圖片來源:新竹分署)

北插天山又稱為塔開山,是雪山山脈北段著名的中級山,是大漢溪支流宇內溪的源頭,地處桃園市復興區義盛村。 孕育著無數令人嘆為觀止的神木,也造就出大片山毛櫸純林。

建議自行開車:國道三號大溪交流道→台3線往大溪→大溪→台7線往復興鄉→慈湖→霞雲坪→霞雲橋→興溪道路(桃115)→小烏來風景區→卡普產業道路→第一登山口→第二登山口

鎮西堡巨木群步道

鎮西堡巨木群步道(圖片來源:新竹分署)
鎮西堡巨木群步道(圖片來源:新竹分署)

鎮西堡巨木群步道孕育了全台最大的檜木原始林,此處最知名的神木是擁有男、女性生殖器象徵的「亞當神木」及「夏娃神木」,維妙維肖的樹型令人印象深刻。

建議自行開車:竹東接120縣道,往內灣車站方向,過尖石鄉公所後右轉,接竹60縣道,沿著一直走(過太岡司馬庫斯岔路)就會到達新光國小了。從新光國小開到登山口,大約還要30分鐘的山路

內鳥嘴山 北得拉曼步道

內鳥嘴山,海拔1749公尺,泰雅族人稱為北得拉曼(ptlaman)山(北得拉曼)在泰雅族語中有『試試看』的意思)。北得拉曼是部落裡泰雅人視之為「聖域」的傳統狩獵領域,為尖石鄉三大巨木群,也是全台灣海拔最低的巨木群,每年十一月初是賞山毛櫸最佳時候,在秋季變色時,繽紛的色彩及特別的樹形枝條,非常美麗。

建議自行開車:國道3號和中豐公路/内山公路/台3線前往橫山鄉的中山街一段/120縣道。走竹60鄉道和秀巒道路前往尖石鄉的錦路至養老聯絡道路,即可抵達養老登山口

檜山巨木森林步道

檜山巨木森林步道(圖片來源:新竹分署)
檜山巨木森林步道(圖片來源:新竹分署)

檜山巨木森林步道是觀霧國家森林遊樂區的熱門路線,全線沐浴在高大的樹林之下,從樂山林道1.2K出發,先走過伐木時期的運材台車道整建而成的平坦步道;到了2.8K後則為巨木群,五棵千年紅檜巨木聳直立入雲,步道生態豐富,最令人驚豔的是全世界只生長於此的「棣慕華鳳仙花」,每年八至九月的開花。

大眾運輸交通:台灣好行-觀霧線

自行開車:國道三號竹林交流道下接120縣道,右轉竹林大橋至竹東走122縣道,經五峰至清泉接大鹿林道直行即抵達

低陸山 把加灣山登山步道

位於桃園復興區,嘎拉賀神木A區高大巨木和藏在林蔭處滿地的夢幻水晶蘭,佈滿松蘿的原始林箭竹與杜鵑地型景色令人讚嘆。途經把加灣山西峰,一千多公尺的中級山,走來清爽無比。

建議自行開車:北二高下三峽交流道,接台3線往大溪方向南行,再接台7乙0K往三民,台7乙14.45k出三民左轉接北橫公路台七線12k往復興,過巴陵大橋後,於47.5k右轉光華道路,於爺亨左轉往新興嘎拉賀部落,續經光華國小及光華派出所,第一個叉路取右上,途經把加灣上基點,至低陸山登山口。

蓮華山古道群

飛龍步道(圖片來源:新埔觀光旅遊)
飛龍步道(圖片來源:新埔觀光旅遊)

蓮華山古道群,位於新竹縣新埔鎮五埔里,步道蜿蜒圍繞著山勢,狀似飛龍盤據,由三聖宮崇聖亭的飛龍步道口出發,經進香古道抵達巨楓神木,粗大的樹幹需2~3人才能合抱,老樹枝葉豐盈,神采奕奕,續接採茶古道、賞鳥步道至飛龍池,綠波盪漾,一片靜謐。

大眾運輸交通:新竹客運5640、5641、5642:由新埔站搭乘,於「聖帝廟前」站下車。沿著三聖路,過三聖橋即抵達三聖宮,約步行550公尺。

自行開車:國道1號下竹北交流道,接光明六路東一段,左轉117縣道,750公尺後右轉文華路,續接118縣道,續接115縣道,右轉三聖路(竹19鄉道),過三聖橋即抵達三聖宮。

司馬庫斯神木群步道

司馬庫斯神木群步道(圖片來源:新竹縣旅遊網)
司馬庫斯神木群步道(圖片來源:新竹縣旅遊網)

台灣排名第三大的「神木」,其樹種為紅檜,樹高約35公尺、樹圍約20.5公尺,形狀類似燭台且須20人左右才可將神木環抱,樹齡約2500年,為了保護神木的樹根已在樹根部分建起木造平台;在司馬庫斯的登山路線中,除了可看到時代久遠的巨木群以外,楓樹、櫻花、竹林、扁柏和紅檜林立,溪澗、碎石落盤地質可見,是台灣目前十分珍貴的山林資源。

建議自行開車:北二高竹林交流道下高速公路→ 120 縣道→台三線→往橫山、內灣、尖石→竹61線道上山,經過那羅、田埔、秀巒(於秀巒檢查現場辦理入山證)→泰岡部落前的叉路向左行駛即可抵達。

冬瓜山神木步道

冬瓜山神木步道(圖片來源:新竹分署)
冬瓜山神木步道(圖片來源:新竹分署)

冬瓜山區多人造柳杉林,筆直高聳的杉木林立,春季展新葉、秋季轉黃、紅,冬季落葉後樹形猶如一支大掃把,蔚為特色。幾乎垂直的雄偉石壁也是步道一絕,過了大石壁之後會遇到幾段小崩塌和碎石坡,來到步道盡頭,千年櫸木赫然矗立在眼前,是目前全台已知最大棵的櫸木。

建議自行開車:中山高下苗栗交流道往苗栗方向,左轉台72快速道路往汶水,接台3線後右轉不過汶水橋,立即取左沿溪畔道路往泰安,接上苗62鄉道左轉,經過清安豆腐街續行苗62鄉道,至錦水溫泉飯店叉路往右後轉,過龍安橋後左彎,於騰龍溫泉山莊叉路,取右前水泥路(路口有打比厝溪健行步道指標)續行狹窄產道,經過南大窩橋後到達露營區農場停車

雪山神木步道

大雪山森林遊樂區小神木步道(圖片來源:台中分署)
大雪山森林遊樂區小神木步道(圖片來源:台中分署)

大雪山國家森林遊樂區在日治時期為台灣中部地區重要的伐木林場,從東勢循大雪山林道向上攀升,沿途林相隨著海拔高度變化,逐漸由闊葉林、針闊葉混合林轉變為天然針葉林。園區規劃多條步道,隨四季更迭各有其獨特丰采,春夏高山花卉,秋冬變葉景觀;也是觀察星象的最佳地點。

建議自行開車:國道3號或國道1號轉國道4號(往東勢方向),豐原終點左轉接台三線,過東勢大橋後右轉接台8線往谷關方向,直走約2公里紅綠燈處左轉(轉彎處右邊為全家便利商店、左前方為雙崎工作站),往東坑路接大雪山林道(專1)直走,行至35K處購票後,再行至50.3K處即抵達神木停車場,雪山神木步道入口就在不遠處

溪頭神木步道

溪頭神木步道觀景平台(圖片來源:溪頭自然教育園區)
溪頭神木步道觀景平台(圖片來源:溪頭自然教育園區)

溪頭神木為臺灣中海拔霧林帶具代表性之紅檜,其樹幹中空,內裡包著巨石而生,雖歷經各種天然災害,千餘年來依然屹立不搖,於2016年9月11日終因不敵衰老及天候因素進而倒伏。

大眾運輸交通:搭高鐵或臺鐵至臺中站下-轉搭台灣好行6883溪頭線至溪頭站下

自行開車:國道3號-竹山交流道下-省道臺3線-縣道151線

坪頂大樟樹(坪頂七股神木)

坪頂七股神木樹下((Photo via Wikimedia, by Outlookxp , License: CC BY-SA 4.0,圖片來源:https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=89553560)
坪頂七股神木樹下((Photo via Wikimedia, by Outlookxp , License: CC BY-SA 4.0,圖片來源:https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=89553560)

七股神木位於南投縣草屯鎮坪頂里七股社區內,指標寫著坪頂神木,樹高約32公尺,胸圍7.9公尺,枝葉繁茂,據傳樹齡約1600年之久,其中有一枝樹幹彎下著地生根,尤為特別,是台灣排名第三位的樟樹神木。坐在樹蔭下,悠閒聊天、泡茶,輕風襲來,身心舒暢,此地海拔約 340公尺,適合半日登山輕鬆遊。

建議自行開車:國道1號(中山高)→中清交流道→中彰快速道路→台14→草屯青仔巷→坪頂南平路雙樟亭→坪頂七股神木

石壁遊龍湖步道

遊龍湖步道(圖片來源:遇見草嶺FB)
遊龍湖步道(圖片來源:遇見草嶺FB)

遊龍湖步道前半段沿著茶園後半段則是沿著岩層所築,可以很近很近地看見岩層變化、溪水集流而下形成多個壺穴,非常特別!

大眾運輸交通:斗六後火車站,搭乘台灣好行草嶺線至東碧山莊站

阿里山國家森林遊樂區巨木群步道

阿里山神木(Photo Credit: lily_lin@Flickr, License: CC BY-SA 2.0,圖片來源:https://www.flickr.com/photos/38260939@N05/7016371785)
阿里山神木(Photo Credit: lily_lin@Flickr, License: CC BY-SA 2.0,圖片來源:https://www.flickr.com/photos/38260939@N05/7016371785)

阿里山國家森林遊樂區內共有二期巨木群棧道,以神怡橋為分界點,第一期棧道以千歲檜為起點,採高架木棧道及點狀水泥基座接地設計的生態工法興建,至神木遺址處為終點。第二期位於阿里山神木遺址附近的神怡橋,林務局針對原始檜木林再開闢第二期巨木群棧道,全長418公尺,沿線有16棵紅檜巨木錯落其間,其中又以28號巨木胸高直徑4公尺,為巨木群棧道中最高大、以2號巨木為樹齡最久之巨木。

大眾運輸交通:嘉義市搭乘嘉義縣公車往阿里山國家森林遊樂區

自行開車:國道3號下中埔交流道→接台18線→往阿里山國家森林遊樂區

二萬坪登山步道

二萬坪步道(圖片來源:嘉義分署)
二萬坪步道(圖片來源:嘉義分署)

二萬坪步道,又稱作黑森林步道,柳杉高聳入天,林相十分優美,途經「進藤熊之助」、「二宮英雄」二座紀念碑。整片的柳杉是阿里山伐木時期結束後,植樹時期所種。杉林濃密,即便在中午時分也只有一半的日光照射進來,稍早或稍晚都很昏暗,故有黑森林之稱。

建議自行開車:在阿里山公路(台18線)抵達阿里山前3.3公里叉路處(約指標85k處),轉進前往救國團阿里山青年活動中心的聯外道,聯外道大約2.7公里(開車約6分鐘),然後開進阿里山青年活動中心的停車場(沒有收費)。停車場旁邊就是二萬坪車站與阿里山青年活動中心。

神代山、神代池、神代神木

神代山海拔1566公尺,三等三角點,神代池、山中湖、池水幽深,有大片如鋸齒般的巨木環繞其外,優美靜謐。神代神木樹齡2700年,樹體約15人展臂環抱之粗。全程來回14.5公里,落差約1100公尺。

大眾運輸交通:宜蘭搭國光客運「1745宜蘭站到南山村(每日來回各1班)」或「1751宜蘭站到梨山(每日來回各2班)」,到「四季站」/「留茂安站」。四季部落接駁至舊柵欄:可聯絡阿亮民宿(0911355472)

佐米縱走

佐米縱走是一條行經佐得寒山、南山神木、米羅山的登山路線,因佐得寒山高2082m、米羅山高1763m,因此比較不建議新手走這條路線。佐米縱走有兩條路線,一條是從佐得寒山登山口進入,另一個則是從另一頭的米羅山登山口進入,因此也有人會稱為米佐縱走。

大眾運輸交通:國光客運1744、1745、1751、1764:於宜蘭或羅東轉運站搭乘,至南山村或上南山站下車,下車後往梨山方向步行,至台7甲線31.8K可法橋

自行開車:國道5號於宜蘭出口下交流道,接台7線至大同鄉,再接台7甲線,至南山村,行至台7甲線31.8K可法橋

棲蘭神木園步道

棲蘭神木園步道(圖片來源:力麗馬告生態園區)
棲蘭神木園步道(圖片來源:力麗馬告生態園區)

神木園位於距離棲蘭山莊約40分鐘路程100線林道12公里處,其中古老的檜木林區設有長、短程環形森林浴步道及休憩設施,生長著近百棵千年以上的紅檜與台灣扁柏(於此得名100神木群),其中51棵依照樹齡與歷代古聖先賢來命名,使各巨木與歷史人物結合,除了按圖索驥來認識古聖先賢,不妨與「孔子」、「司馬遷」、「柳宗元」或「王昭君」來張合影。

大眾運輸交通:宜蘭搭台汽客運往梨山、南山村,在棲蘭下車

自行開車:國道5號頭城交流道下,往省道台9線方向行駛,再轉省道台7甲即可到達

卡拉寶山步道

卡拉寶山位於花蓮縣秀林鄉,又稱空巴尾山,因山腰處卡拉寶部落而得名,登山口附近有一棵「碧綠神木」,樹種為香杉(巒大杉),是臺灣原生植物,樹齡超過三千年,樹高約50公尺,樹圍超過3.5公尺,是中橫公路沿途最巨大的神木,至今仍是活神木。

建議自行開車:國道3號轉國道6號,自埔里終端行台14線,經霧社、合歡山、大禹嶺到登山口。東部從太魯閣行台8省道(中橫公路)127.6K處登山口。

資料整理:Vinge

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