神氣家族人生智慧寶庫－我的甜蜜愛人

「我的另一半成了我的『甜蜜愛人』，不是兩人感情突然加溫，而是因為他得了糖尿病...

正在上班的呂秋萍，忽然收到先生傳來訊息：「我得糖尿病了，指數300...」(正常人空腹血糖值：70~110mg/dl，飯後2小時血糖值低於140mg/dl)；當時呂秋萍的先生才51歲，而且身材偏瘦，怎麼也沒想到，竟然會得糖尿病，後來才知道，是家族遺傳。

「當時看到先生傳來的訊息，當然是驚訝，無法置信，然後馬上上網搜尋糖尿病的相關知識，得知這病不會馬上有生命危險，而且可以透過飲食、生活習慣的調整予以控制。」呂秋萍放下心，並開始思考這是身體的提醒，該要走入人生的不同階段，年紀到了，生活作息、飲食習慣都該要有相對的調整了，這不是壞事。

「我們沒有把時間浪費在無謂的擔憂，而是決定以積極正向地面對。」呂秋萍和先生一起討論如何運用在太極門所學到的功夫，幫助調整已經飆高的血糖，除了改變食物種類的配比，為了不讓飯後血糖快速上升，也調整了練功時段，將飯前練功改為飯後練功，同時更加紮實的勤練太極門氣功。「三個禮拜之後，先生的血糖回到了正常值，不但不用繼續打胰島素，甚至連藥也不用吃了！」

「離發現糖尿病已經四年多了，先生的血糖一直維持在正常值」，呂秋萍感謝先生調整飲食和生活習慣之後，還能持之以恆地練功把自己照顧好。她慶幸夫妻倆都在太極門修行學一樣的功夫，「師父教導我們，要先學會愛自己才會愛別人，所以把自己照顧好，讓對方安心才是務實又負責任的愛。」

呂秋萍夫妻在太極門練功修行多年，深知「心的作用」最重要，一旦陷入慌亂、擔憂、恐懼，做任何事情或疾病治療都將事倍功半；相反的，如果以積極正向、安定歡喜的心去面對，就會找到快速有效的方法。呂秋萍說：在太極門，師父所傳授的不只是養生的功法，最珍貴的是「心的功夫」。學會「心的功夫」就可以成為自己人生的主人，而不會被情緒、壓力、誘惑......牽著鼻子轉。