秋冬空污嚴重 呼吸道患者增三到四成

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秋冬空氣汙染嚴重,除了出門戴口罩、少曝露在空污環境中,強化自身免疫力也有幫助。


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霧霾威脅來襲,全台進入一整年空污最嚴重的秋冬季節,每吸一口氣,都有可能對呼吸道造成傷害。


胸腔重症醫師蘇一峰:「空氣品質因為秋冬開始下降,門診就可以感受到病人數,呼吸道症狀的病人大概有上升到三到四成的患者,女性或許在空氣污染上要特別注意,是不是它是造成我們肺癌產生的高危險群。」


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除了出門戴口罩,少從事戶外運動之外,專家建議,每天一錠綜合維他命,補充關鍵營養素,不但能增進黏膜健康,也能增強自身免疫力,尤其是免疫力較差的銀髮長者更需要。


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胸腔重症醫師蘇一峰:「我目前建議就是,你可以吃綜合維他命就可以維持免疫能力的正常,國外已經有許多研究證明,維生素的確對降低空氣污染的傷害是有幫助的。」


補充維生素AC,能幫助黏膜健康,維生素BDE,再加上鋅跟鐵,能維持免疫系統的正常運作,兩道防線都做好防護,對抗空污就能更有防禦力。


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